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全民健身對于滿足人民群眾對健康高層次需求、推動民眾參與健康鍛煉及養成綠色生活方式等方面都有重要作用。既是推進健康中國的重要途徑，更是全面建成小康社會的堅實基礎，已然成為國家重要發展戰略。但目前距離《“健康中國2030”規劃綱要》提出的普及健康生活、優化健康服務、完善健康保障，全方位、全周期維護和保障人民健康還有一定差距。現代社會發展的主要趨勢是信息化與智能化。積極探索全民健身的發展新路徑，需要主動利用新一代信息技術來提升公共服務模式和產業布局，為大眾提供更好的服務。5g技術已經成為改變人類生活的重要科技力量。相較于前幾代移動通信技術，5G技術將會打造一個全新的立體化數字環境。隨著5G技術的廣泛應用，信息化、智能化所帶來的一系列變革將推動整個社會智慧化進程，這種變革也將體現在全民健身領域上。然而，目前國內對5G與全民健身關系的研究尚少。本研究旨在探討5G技術將會給全民健身的構建帶來何種機遇？在信息化和智能化時代背景下又該怎樣實現全民健身路徑的創新？以期為全民健身的變革提供一些前瞻性的參考與啟示。

5G技術具有泛在網、低功耗、低時延、萬物互聯、重構安全五個基本特點，其主要應用場景為：增強型移動寬帶（eMBB）、高可靠低時延通信（uRLLC）和大規模機器通信（mMTC）三類。三大場景與全民健身融合，將加速全民健身行業的智能化進程。基于5G的物聯網技術及其全民健身應用，將使相關在網的所有實體和系統更具智能性，進而推動全民健身形式更具智能化；基于5G的虛擬/增強/混合現實技術及其全民健身應用，將極大的拓展全民健身場景，使人們可以輕松體驗多種多樣的現實世界、可能世界甚至純粹的想象世界；基于5G的人工智能技術及其全民健身應用，將伴隨鍛煉全過程，有效提高其科學性、針對性和安全性；基于5G的云計算技術及其全民健身應用，將最大效果提高資源的共享能力，為全民健身生態的開放與交互提供保障。以“5G+智能技術”為實現基礎的智慧全民健身生態系統，本著“科技提升服務”的理念，打造“以人為中心”的智能化體系，打通真實世界與虛擬世界的鏈接，以智能化全民健身平臺、虛擬教練、智能綜合訓練場館、智能穿戴等應用為支撐，實現精準、快速、全面的評估，促進鍛煉模式的創新，進而形成“數字化、智能化、精準化、融合化”的新生態。通過先進的技術、理念，解決大眾“如何參與體育運動”及“怎樣更好地參與體育運動”等難題。

在此過程中，5G將助力全民健身政府決策更趨“科學化”、科學組織更趨“融合化”、實施更趨“智能化和精準化”、場景更具“情景化和交互化”。5G技術作為一項新的移動通信技術，促進了物聯網、人工智能、虛擬現實與云計算等技術融合和升級，使數字世界與現實世界的無縫連接成為可能，可實現虛擬世界與真實世界的多元互動，讓用戶能真正沉浸其中，產生真實的體驗。同時，5G技術下的可穿戴設備、人工智能、大數據與云計算等技術的不斷融合，為數字化、精準化、個性化鍛煉提供了技術保障。因此，以5G技術為代表的技術群集在全民健身中的有效應用，將構建以數據為驅動的生態系統：物聯網對環境和鍛煉行為數據進行實時收集；人工智能推動鍛煉方案智能化；云計算促進協作和資源共享；虛擬現實技術擴展鍛煉新空間。總之，5G+智能技術可促進傳統鍛煉邁向智慧全民健身。

進入信息和智能時代，需要雙管齊下：一方面，智慧全民健身生態平臺建設，需要融合傳統基礎設施+新興智能技術+互聯開放平臺，構建新型數字化全民健身生態，積極推動傳統經驗式鍛煉模式向“智能+”轉型升級。智慧全民健身生態平臺是以5G技術、物聯網、可穿戴設備、虛擬現實技術為基礎，依托人工智能和云計算提供個性化、精準化服務的數字生態體，而融合、共享、智能是其中的關鍵。另一方面，構建智慧全民健身生態平臺，應綜合運用各類智能技術，整合各級、各類公共體育資源來推動鍛煉環境的智能化升級，以助力全民健身向智能+時代的演進。

全民健身領域已經成為我國體育消費市場的主體，涉及科技、文化、教育、健康、養老、旅游等相關行業。在智慧全民健身新生態的構建過程中，智能技術與傳統鍛煉融合不斷加深，在滿足大眾健身需求的基礎上，將會引發消費、帶動經濟發展，進而使全民健身方面的產品、服務的上、中、下游各方串聯起來。“政府-企業-用戶”互聯互通，其中，政府和企業發揮主導作用，從自身管理和產業發展的角度主動融入，構建適合我國特點的智慧全民健身新型數字生態。政府加大信息化投入力度，給予政策指導，制定標準規范。而企業在產品開放、服務升級、體育資源整合等方面，為智能技術融入全民健身提供有力的支持。

作者:栗剛 趙煥彬 單位:河北師范大學