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高效學習的方法范文第1篇

一、分類整理錯題，提高學習效率

在學習過程中整理錯題是必不可少的學習方法之一，在高中數學學習中經常考試，從最開始的半期考試和期末考試，逐漸變成月考、周考，到后來甚至還會變成日考，在考試中囊括了各種各樣的題型，每次考試我們都會有錯題出現。因此，我們應對每一次的考試予以重視，并把一個錯題本準備好，記錄下做錯的題，以此使考試查漏補缺的目的順利實現。在每一次考試中，我們不能只關注考試成績，而應對錯誤題型的分析予以重視。所以，我們在整理錯題的時候，要做好錯題分類，在加強訓練每一種類型的錯題，這樣才可以取得進步[1]。例如，在整理“集合”這一類錯題時，我把錯題分成了集合的分拆問題、元素或集合的個數問題、新運算問題等幾類，再分別分析每一類型拆出錯的地方，重新做一遍錯的題目，若是再出錯就再復習一遍，指導透徹理解了這些知識點為止。之后，再加強訓練部分綜合類的集合題目，這樣可以幫助我們把系統的集合知識形成，進而有效提高我們的學習效率。

二、學會構建知識網絡，使之系統化

在學習的過程中我們應時刻注意在頭腦中把所學的知識形成一定的體系，進而在知識總體中發揮重要作用，并在第一時間進行整理。有機聯系概念的形成和知識的系統化，進一步強化知識內部和相互之間各部分學習的基礎，同時還要把從未知到已知做好，緊密聯系新舊知識，注重總結工作，完成所學知識小系統到大結構的轉化，從而和系統化的要求相符，將自己的知識網絡形成。高中數學知識包括解析幾何、立體幾何、代數，其中代數具有很多的分支，其中有二項式定理、排列組合、復數、數列和極限、不等式、函數、集合[2]。每個章節又可以進行細分，這樣一個大的網絡便形成了。但是，要將這個大網絡構建起來，第一步應把各個小網格構建好，也就是構建每一個章節，內容主要有重點、概念、基本解法、易錯點和其他知識點連接點的聯系等。

三、養成良好學習習慣，保證學習質量

良好的學習習慣有助于我們更好地學習數學，同時對我們的成長十分有利。因此，我們在學習高中數學時，應對自身良好學習習慣的培養予以重視，盡全力將學習中的困難克服掉，降低數學學習的難度。覺得數學學習難度大的主要原因其實都是因為我們的心理因素導致的，只要我們可以把良好的學習習慣養成，學習就會變得非常輕松，我們就會發現高中數學其實難度并不大。以“概念”的學習為例，我們在學習的過程中，應先把預習功課做好，記錄好自己沒有解決的問題，在課堂學習中注意聽教師的講解。在課堂學習中，我們要對和古典概型以及集合概型有關的典型題目予以重視，掌握到教師的解題思維模式，并把課堂筆記做好。在課后要及時整理筆記，借助結合連題和筆記的方式達到鞏固復習課堂知識的目的。在復習的過程中若是有不能理解的問題，要第一時間請教同學和老師。同時，我們在課后復習時，要梳理知識結構，努力做到查漏補缺，防止遺留下不懂的問題，進而使我們對其他知識的學習產生影響。

四、養成善于交流的習慣，提高表達能力

在學習數學的時候，就那些較為典型的問題，同學們應加大合作力度，紛紛將自己的意見發表出來，取長補短，也可以主動和教師溝通交流，把自己的看法和間接說出來，在和教師交流時，教師的思維方法或許會不知不覺地影響到我們。所以，只有加強和教師以及同學的交流，才可以實現共同進步，使自己的表達能力以及處理難題的能力提高。若是墨守成規，就會把鉆牛角尖的不良思維方式養成，將有限時間白白浪費。值得注意的是，善于交流并不等同于不思考，而是促進我們更好地思考，這也是一種效果極好的自學方法。

高效學習的方法范文第2篇

一、 做一個錯題集

我給同學們一個公式：少錯=多對。如果做錯了題目，不管發現什么錯誤，不管是多么簡單的錯誤，都收錄進來；我相信，一旦你真的做起來，你就會吃驚地發現，你的錯誤并不是更正一次就可以改掉的，相反，有很多錯誤都是第二次、第三次犯了，甚至更多次！看著自己的錯體集，哎呀，太觸目驚心了。這真是一個自我反省的好地方，更是一個提高成績的好方法。復習越往后，在知識上取得突破的可能性就越小，而能糾正自己的錯誤，實在是一個不小的增長空間。如果你還沒有這個習慣，那么，就去準備一個吧，收集自己的錯誤，分門別類，然后沒事的時候就翻一翻，看一看，自警一番，肯定會有很大的收獲。

二、 準備一本合適的參考書

不要迷信參考書，參考書不要很多，有一本主要的就足夠了。我發現了一個很奇怪的現象，現在市場上很多參考書賣得很好，都掛著某某名校名師的牌子，鼓吹的有多么多么好，結果，不少同學在眼花繚亂中拿了一本又一本。其實，我們在學習、復習中時間很有限，可供自己支配的時間更有限，在這些有限的時間，朝三暮四，一會兒看這一本參考書，一會兒看那一本參考書，還不如不看。把課本的知識結構、知識要點爛熟于心，能夠在很少的時間里把一科知識全部回顧一遍。能做到這點，要比看一些參考書要重要得多。總之，一句話，抓住最根本、最主要的，不要盲目地看參考書，特別是不要看很多參考書。

三、 正確對待遇到的疑難問題

首先是要盡可能地通過自己的努力去解決，如果不能解決，也要弄明白自己不會的原因是什么，問題出在哪里。我經常說的一句話是：決不奢望不遇到難題，但是，也決不允許自己不明白難題難在哪里。

自己不能解決的時候，可以采取討論以及向老師請教等方式，最終解決那些難題；解決絕不是你原來不會做的通過別人的幫助會作了，而是，在會作之后，回過頭來比較一下原來不會的原因是什么，一定要把這個原因找出來，否則，就失去了一次提高的機會，做題也失去了意義。

四、 力爭做到“跳出題海”

大家一定非常關心這個題目，因為物理難懂，化學難記，數學有做不完的題。但題目是數學的心臟，不做題是萬萬不行的。而擺在我們面前的題目太多了，好像永遠也做不完。試試下面的方法，第一，在完成作業的基礎上分析一下每道題目都是怎么考查的，考查了什么知識點，對于這個知識點的考查還有沒有其他的方式；第二，繼續做題時，完全不必要每道題目都詳細地解出來了，只要看過之后，可以歸入我們上面分析過的題型，知道解題思路就可以跳過去了！這樣，對每個知識點，都能把握其考試方式，這才是真正的提高。

五、學習考場制勝的法寶

首先是要擺脫心理上的恐懼，可以這樣提醒自己，“害怕什么呢，不管有多難，大家都和我一樣。”這樣自我心理暗示一段時間之后，心里就坦然平靜多了。其實學習和考試中最重要的不是要學或考得怎么怎么樣，而是能把自己的水平發揮出來，這也是超水平發揮的前提。其次，就是要有正確的學習和考試策略，做到“寵辱不驚”，特別是遇到難題的時候，不要緊張。考試中有這樣一種現象，一旦遇到一個題目，做了好長時間還無法解決，就焦躁不安，嚴重影響后面的做題，進而也影響考試的成績。

六、正確認識考試

高效學習的方法范文第3篇

【關鍵詞】高中課堂；物理教學；高效課堂

隨著教學改革的不斷深入，高中物理教學方法也發生了一些變化。根據新課改的要求，高中物理課堂要走高效路線，建議應該從幾個方面進行課堂教學創新，并合理的構建高效課堂。

一、優化物理課堂建設

由于課堂教學目標完成主要陣地是課堂，因此要創建一個高效課堂教學，并要充分它的作用。實踐證明，良好的教學環境對學生的學習和提高課堂效果有明顯的作用，可見一個高效合理的課堂對學生的學習有重要作用。同時還要引導學生使用快捷精準的方法理解知識點，并且在物理教學中教師要注重理論聯系實際，合理安排教學環節，優化板書設計，教師一定要站在學生立場上，以學生為教學主體展開教育教學工作。

同時為了更好的提高學生學習積極性，教師在教學中可以添加一些科學的教學方法，教學中要根據課程特點對教學方法做出適當的調整。當課堂氣氛冷清時可以適時進行提問，可以更好的認識問題。對聽課不認真的學生要進行適時的提問，讓學生盡快進入狀態。如教師在講解光是沿直線傳播的、分子熱運動等問題時，面對學生的困惑老師一定要耐心講解。教學實踐證明：課堂環境是物理教學的重點，通過優化課堂教學可以緩解學生緊張的學習氣氛。可以使學生的思維更加靈活，促進師生間的學習和交流。

另外還可以加強學生的自主學習、合作探究。可以將學生按成績均勻劃分為10個小組，每個小組5～6人。課前，老師提出問題讓學生自主預習；課堂上，讓學生以小組為單位，合作探究問題，展示小組學習成果，并在組內實現學生互教互學。這樣的課堂可以實現學生的主動參與，從根本上改變了學生被動接受知識的學習方法，使學生能夠主動獲取知識，培養了學生的自主學習意識和合作學習精神，促進了高中物理課堂教學效率的提高。

二、創設物理情景，感受物理世界

除了給學生創造一個良好的學習環境之外，還要引領學生進入奇妙的物理世界。一般來說高中物理是所有學科點最鮮明的一個學科，它具有很強的綜合性，結構簡單但內容復雜。如果學生在不接受老師的輔導，學生自己理解起來是很困難的。總的來說教師在設計問題時要接近教學的主題，并對要提出的問題進行綜合考慮。只有這樣才能讓學生的問題得到根本解決。通過實踐，物理言語是教師傳遞教學思想的紐帶。它不僅可以促進師生間的問題溝通，還可以把一些復雜的問題就體會和生活動讓學生更好的理解。

通過以上分析可知：在高中物理教學中采用情境教學法可以將學生帶領到奇妙的物理世界。讓他們親身感受物理世界，如教師在講解天體運動時，教師可以提門學生哪位同學知道如何測量地球的質量。將物理知識和現實生活聯系在一起。可以促進學生理論聯系實際的能力，從根本上了解知識的本質，作為物理教師在重要的是提高學生的知識水平，改善教學環節。再次基礎上建立一個濃厚的學習氛圍，促使學生積極參加課堂活動。提高教學質量，這也是高效課堂的重要體現。

三、采用新穎的教學手段

通過運用多媒體教學，教師可以給學生展示新穎的教學模式，可以吸引學生的眼球，在實際教學中給運用多媒體可以對教師的教學產生一定的推動作用，在物理教學中教師應該充分運用電子計算機和多媒體技術，有效為課堂教學服務。在使用多媒體教學的過程中，可以提高學生對復雜問題的感知，還可以擴大學生的信息量。實踐證明，這對于學生引導學生快速完成對物理知識的感知和抽象知識建模有重要意義。

在高中物理教學課堂中，遇到一些難以理解的問題時，那么就需要借助多媒體手段，展示給學生一個直觀的印象。同時還可以利用有媒體技術把圖像做成三維動畫，把非常抽象的問題變得具體化，從而讓學生在大腦中構建一個直觀的物理模型，在通過形象的圖片引導學生學習，可以為學生創造一個直觀的學習環境，從而讓學生理論聯系實際，這才是最終的教學目標。

四、訓練解題能力

在高中物理教學課堂中，習題講解是課堂必不可少的教學內容，教師在講解習題時，教師要結合教學需求。確保教學和認知緊緊相連，教師在習題講解時要積極引導學生的思維，讓學生熟練的掌握教學方法，能夠掌握物理理論。對教師講解的問題學生進行整理是學生必須完成的任務，在整理的過程中可以加深學生對知識的記憶，為后面的學習打下堅實的基礎。遇到一些典型習題時，要讓學生了解題目的含義，然后根據要求進行解答。在講解時教師可以讓學生發表自己的看法。鍛煉學生的解題思維。在整理典型習題時，教師引導學生對一些特殊習題進行整理，選擇適合學生的問題進行講解，這些習題可以促進學生形成良好的知識結構，進一步提高物理課堂教學質量。

五、以適時的激勵提高學生的自信

教育專家告訴我們，人在受到啟發和激勵的情況下，會產生巨大的動力。發揮學習的積極性和主動性，提高學習效率。教師適時的進行激勵可以促進學生學習的有效性。為了保障課堂教學的有效性，就要保證學生的學習熱情。尊重學生的個性差異，發現學生的閃光點，給學生充分展示個性和興趣的機會，使學生在課堂學習中能漸入佳境，此外還要不斷的激勵學生，從不同的角度發現學生的特長，幫助學生激發自信，形成良好的學習氛圍。

六、以積極的情感策略增加教學韻味

學生是教學的主體，情感直接影響到課堂教學的效果。教師要充分了解學生情感進行了解。使課堂充滿激情，有效的抑制學生的不良心理，保持學生濃厚的學習興趣。在高中物理的教學中可以進行實驗激情。利用物理學科的特點激發學生的學習興趣。通過實驗來激發學生的學習興趣，教師要結合教學目標用有趣的故事調動課堂氣氛。讓學生感受物理探究過程。

結束語：

綜上而言，在高中物理教學中，教師在教學過程中要把學生的積極性調動起來，合理建立課堂模式，提高學生的物理水平。教師要不斷的進行教學模式創新，努力實現“教”與“學”有效的統一。

參考文獻：

[1]徐振國.對構建“高中物理高效課堂”的思考與實踐[J].中學物理（高中版），2011（02）.

[2]姜成浩.用新課程理念構建高中物理高效課堂[J].課堂內外：教師版，2012（03）.

高效學習的方法范文第4篇

關鍵詞：高三物理；知識網絡；習題訓練

一、高三物理學習的基本內容

在高三完整的物理學習中，新的知識只有很少一部分，大部分的知識在學生高三之前就已經學完了，所以說高三物理學習的主要任務便是復習，復習在高中階段所學的全部知識。在這樣的過程中，老師必須采用系統的方法幫助學生復習。在復習的過程中難免會有漏洞，這種漏洞對于學生來說是非常致命的。有時候，學生可能因為一道小題的原因而考不上自己理想的大學。所以，在高三的物理學習中，復習是最為關鍵的一環，老師在其中的作用也異常重要。

二、高三物理新知識點的學習

在高三階段，還有一部分是新學的知識，這部分知識對于學生的計算要求并不是很高，大部分是需要學生記憶的。所以，對于這些比較瑣碎的知識點，學生需要花費一些時間去反復記憶。在這個過程中，學生需要對所學的知識點進行系統的整理，將瑣碎的知識點建立起聯系，使學生更加方便記憶，使這些知識點記憶得更加牢固。只有將新學的知識牢固地掌握，學生才會有更多的時間投入到復習過程中。牢固掌握新的知識點是提高高三物理學習效率的基礎。

三、提高高三物理學習效率的方法

1.對知識進行系統的復習

高中三年所學的物理知識是繁多的，瑣碎的。在短時間內對以往所學的知識進行全面的復習，對于學生來說是個繁重的工作，對于老師來說也是一個挑戰。老師在教導學生進行物理復習時，一定要重視高中物理中部分章與章之間的密切聯系，有的在一些規律方面還很相似。例如，在機械能守恒與能量守恒這兩章，能量守恒包括機械能守恒，其中部分能量守恒定理與公式同樣適用于機械能守恒。所以，學生要建立一個完整的知識網絡，將知識點全部掌握，學會融會貫通，能夠通過一個知識點想起所有與該知識點相聯系的知識點。只有這樣，才能保證高三物理的復習質量，提高學生的物理學習效率。

2.進行創新型教學，提高學生的思考能力

在物理教學中，老師不能一味地講解知識，應該在適當的時候、適當的階段活躍一下課堂氛圍，從而提高物理的學習效率。同時，老師要改變以往復習物理知識的方法，充分發揮學生的主體地位，老師起監督或是引導的作用。教師可以進行多樣化的復習，將自身講課、復習重點、同學討論、例題練習結合起來，建立一個學習形式多樣化的課堂，使學生積極參加課堂活動，提高學生對物理的復習興趣，同時在討論中提高學生的思考能力，使學生的解題能力進一步增強。

3.進行必要的習題訓練

扎實的物理知識是取得好成績的基礎，而相關的解題技巧和解題方法則是取得好成績的重要保障。所以，一味地進行基本知識的復習是不可取的，老師要重視學生解題能力和應試技巧的培養，那么進行適當的習題訓練是必要的。進行適當的習題訓練一方面有利于加深學生的記憶，另一方面能夠提高他們的解題能力。老師要精心挑選一些有代表性的習題，盡可能地培養學生以上兩方面的能力。同時，在適當的時間進行模擬考試，這對于學生熟練掌握考試技巧十分有利，同時也能夠把學生的不足之處表現出來，方便學生進行物理學習的查漏補缺。

4.發揮老師在物理學習中的作用

無論哪方面的學習，老師在其中都扮演著一個關鍵的角色。老師對于學生的影響是無法替代的。所以，在物理課堂上，老師要經常與學生進行互動，了解學生在學習方面的疑惑，盡可能幫助學生解決困難。同時，老師要對每一名學生的物理學習情況有一定的了解，使學生在物理課堂上獲得老師針對性的指導，這樣才能進一步提高每一名學生的成績。老師在課堂上與學生的積極互動，與學生在物理學習方面建立起亦師亦友的關系，能夠有效提高學生學習的積極性，提高學生在高三物理課堂中的學習效率。

綜上所述，高三物理學習的任務是繁重的，提高高三物理教學效率的方式有以下幾種：老師積極引導學生建立起完整的知識網；創新教學方法，培養學生的創新思維能力；對學生進行針對性的習題訓練與模擬考試；老師要積極發揮自己在學生學習中的作用，幫助學生進行學習。只有如此才能構建一個高效的物理課堂。

參考文獻：

[1]吳梅生.高三物理復習課分層教學模式的初步研究[D].蘇州大學，2013.

高效學習的方法范文第5篇

1.1增強興趣培養,從兒童的視角去發現

學生對體育的興趣決定了學生對體育課程和體育活動學習的投入程度。因此,教師應重視加強對學生興趣的培養。首先,教師要對學生的實際情況做一個全面的了解,如:學生的興趣愛好、身體素質、心理素質等方面。其次,教師在做教學計劃時,要將學生的實際情況考慮進去,開發出一系列適合小學生身心特點的教學方法,教師應采用多種教學法如游戲、情境、小組合作等。對小學生較有吸引力的新型教學方法,多從兒童的視角出發,發現問題,發掘興趣點,和學生做朋友,建立和諧的師生關系。

1.2調節課堂氣氛,用兒童的思維去交流

課堂氛圍的好壞直接影響學習對知識的吸收和接受程度。良好的課堂氛圍應具備以下幾個特點:輕松、積極、但不失秩序。因我國學校體育長期受傳統教學方式的影響,很難一下度過過渡期達到素質教育的要求,大多數學校還延續著之前注入式的教學方法,即使有一些新型的教學方法被應用于教學過程中,但由于對其缺乏深入的研究,往往掌握不到它的精髓,最終只流于形式。因此,體育教師在教學過程中應勇于實踐,將更多新型教學方法融入到教學中來,不斷將其進行總結、完善,使其更好的應用于課堂氣氛的調節。多用兒童的思維方式去換位思考,語氣抑揚頓挫,忽輕忽重,整個課堂像是模擬軍事演習、游園會、故事會、動物王國聚餐等等,有的放矢的抓住孩子們的注意力,及時采用多問易答的形式來體察他們的心理生理狀況,形成良好的交流。

1.3激發主觀能動,以兒童的發展為追求

如何激發出學生對體育課程學習的主動性,就成了高效課堂推行后一個重要的研究課題。讓他們成為課堂的主人,讓他們主動的維護課堂秩序,讓他們用自己不太精煉的語言逐步規范管理,以兒童未來的健康發展為教學最終追求。我做了如下嘗試:首先,教師可采用換位教學法,讓學生輪流充當老師的角色,通過對技術技能的自我學習,在教師確認其掌握技術要領后,對其他學生進行講解、示范。換位教學法不僅可以讓孩子們嘗試“小老師”調動課堂的“榮譽感”,培養學生對體育課程內容主動預習的學習興趣,體會運動技能的動作細節,還有利于提升學生的自信心、小干部的管理能力以及表達能力的培養。其次,教師可多將游戲法運動到體育教學中來,游戲是孩子們的天性,而游戲一般是以集體形式展開的,且一部分游戲具有一定的競爭性,以小組為單位,自行組織邀請賽,友誼賽等,游戲結束后到老師這里領取獎勵和懲罰。如，懲罰表演節目,獎勵觀賞節目等。課堂中只需把活動內容和小干部職責安排下去,孩子們就能安全有序的完成課堂鍛煉的要求。不僅可以激發學生的學習興趣和積極性,通過教師的正確引導還可以培養學生的團隊合作精神、小干部管理能力、人際交往能力和競爭意識等。最后,教師應注意針對不同年齡的學生選擇不同的教材內容,拿小學生來說,剛入學的低年級學生自我控制能力較差,如果一味對學生進行技術技能訓練,不僅學生的身體無法承受,也極易造成學生對于體育的錯誤認知,導致他們無法從中得到樂趣,而認為體育只是單調和無休止的訓練,不利于今后學生綜合素質的發展和教師日后教學活動的順利進行,因此,教師應根據不同年級學生的不同特點來選擇課堂內容,如:剛入學的低年級學生要以培養學生興趣的情景、游戲、舞蹈教學為主。中高年級的教學內容則可適當引用體育界成功人士的成功方法,將一些體育技能的訓練融入進去。

2不泯童心,賞識育人

賞,含欣賞贊美之意:識,是肯定認可。“賞識教育”就是通過激勵,表揚手段肯定孩子的優點、長處,鼓勵他不斷追求成功。賞識是孩子不斷追求成功的“金鑰匙”。

2.1小成功,樹自信

體育課中多發現學生的“小成功”,及時進行鼓勵,會樹立孩子們的自信,在未來前進的道路上才能不畏艱險。如，低年級學生的50cm助跑跨跳學習中,教師可在課前事先用彩色粉筆畫好寬度不同的“小河”,在實際教學過程中,教師可組織同學們進行“小熊過河的游戲”,給予孩子們“菜單式”的練習目標,讓同學們自已選擇適合自己的小河寬度,及時給予贊揚、肯定、鼓勵,并通過自己的不斷嘗試選擇越來越寬的小河進行挑戰,往往會收到意想不到的效果。因此,教師可多組織類似的活動,充分激發出學生的潛力,使其對體育學習以及自己的能力都充滿自信。

2.2小環境,樹責任

一個沒有責任感的孩子,會因為找不到自己在集體中的地位與價值而迷惘。而失去創造的動力。由此可見,責任感多么重要。怎樣做到在賞識中培養孩子的責任感呢？我做了一點教學嘗試:讓學生從小事做起,并注意因材施“責”。如，盡可能讓更多的學生參與到集體活動、班級管理之中。以橫排為單位,對體育成績不夠理想,但常規紀律好的學生,我安排他擔任排里的“紀檢”委員,負責檢查督促本排的紀律檢查匯報工作;對身體素質好,體育成績好的學生,在每排里,擔任組里的“技術指導員”,負責每次課練習部分的示范、巡視指導工作等等。定期集體評議,重新推選一次。在具體工作中,讓他們建立起與集體的真實聯系,使他們感到自己對別人是有用處的,從而產生自豪感和責任心。讓同學因我的存在而感到幸福”成為每個孩子追求的目標。

2.3多鼓勵,免自卑

教育學告訴我們“:學生都有比較強的自尊心,榮譽感和積極向上的心理,所以在教育過程應以表揚、鼓勵為主”。一位著名的哲人說過“:人類本質中最殷切的要求是渴望被肯定。”而賞識正是肯定一個人的具體表現。小學生對教師或家長意見的接受能力較強,在學習、生活過程中學生會漸漸形成自我的價值觀和對待生活的態度。因此,在小學體育教學過程中,體育教師應物別注重自已的言行,不對學生進行嚴厲呵斥與批評,避免學生自卑心理的產生,注意與學生之間的語言交流以,多用鼓勵的語言來引導學生,使其樹立起人生最初的自信心,教學過程中教師的這一小小改變,往往可以影響學生的一生。

3改觀念,勵創新

世界上沒有教育不好的學生,作為教師,要堅決摒棄“恨鐵不成鋼”的傳統思想,要積極實踐“賞識教育”,讓我們用賞識教育這一把“金鑰匙”去開啟學生的心靈。要讓學生從學習的成就中體驗快樂,要讓學生從做對一個動作,完成好一次練習,取得一次次進步中獲得滿足感。我們要善于用鼓勵的語言、信任的表情及時地肯定學生,以激發他們的各種學習動機,啟迪他們的創新精神,實現更高的目標。

4結論與建議:愛潤童心,活動育人

“愛生如愛子”是我們一線教育工作者的思想準則。時時保持健康陽光的心態,將自己“兒童化”,拉近與孩子們的溝通距離,通過日常體育活動,培養學生擁有自主鍛煉的能力會使學生終生受益。因此,隨著新課改的不斷深入,學校體育逐漸從對學生技術技能的培養向對學生能力以及鍛煉習慣的培養過渡,良好的體育鍛煉習慣有其固定的形成模式和特點。

4.1精心備課,愛的滲透

備課是教學的起始環節,備好課是上好課的前提,也是教師提高教學水平和教學質量的有效方式。要打造精品課堂,教師應多花點心思備課、說課、聽課、評課、交流。一線體育教師往往都是學校的“體力活”先遣隊,平時事務性的工作較多,課時較滿,辛苦程度不言而喻,但我們必須將孩子的未來健康發展作為自己神圣的使命,用愛心澆灌。平時多費心,多費精力,多收集心理輔導內容、身體生理常識、新鮮事物、新聞信息,運用到小學體育教學過程中,將教學內容融入時事、流行元素,應用到學生熱衷的游戲形式,如,江南style騎馬舞;雅安地震“感恩的心”手語操等等,長此以往,學生就會在體育課程的學習過程中,漸漸對其產生濃厚的興趣,積極投入到體育活動中去。

4.2嚴抓常規,以技促能

擁有良好體育鍛煉習慣是學生掌握基本體育技能的保障。課堂組織或鍛煉方式的不當,極易導致學生在鍛煉過程中身體受到傷害或是因不得其道而漸漸喪失教師好不容易培養出來的學習興趣與積極性,因此,平時嚴格要求,培養良好的常規習慣,能保證學生更好地掌握基本的體育技能,有利于他們建立終身體育的意識。

5面向全體,提升素質