前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇定向越野范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

定向越野范文第1篇

周二我們去大觀山春游，有兩個項目，一個是定向越野，還有一個是自己用柴做飯。我比較喜歡的是定向越野比賽。

到了活動地點，一開始，鮑老師把我們班分成六組，我被分在第四組。由于我們組的六個人都是在班上有名的搗蛋鬼，老師怕我們搗亂，所以，就把我們拆開分散到到其他組了。最終我被分到丁楚薇的組，那組除了我全是女生，并且鮑老師讓好幾個女生看著我，不讓我亂跑，哎呀真是好不爽啊。

說著說著比賽就開始了。我們拿著領到的指北針和地圖出發，去尋找要找的圖標。我們按照地圖上的路線，繞著一幢房子走了好幾圈，就是沒有找到附近的標記，原以為他們在耍我們，大家心里十分生氣。后來我無意中抬起頭一看，“啊！標記就在上面！”聽到我的喊聲，全組人員立刻聚攏來，大家一下子興奮起來，原來的垂頭喪氣一掃而光，全部斗志昂揚地繼續向前走，個個抬頭挺胸。

丁組長說：“姜春陽，你以后多抬頭看，這樣說不定能多發現幾個！”我說：“好的，問題是我們剛剛浪費了很多的時間，總共就一個小時，就算我們馬上找到其余幾個也不行，所以，我認為我們應該跑著去找。”有人提議說：“我們干嘛不分開了找呢？到時候電話聯系不就可以了？”我覺得這意見不錯，可是組長說：“不行，定向越野是考驗我們是否團結的游戲，因此我們大家必須一起行動！”于是，我們組的人都跑了起來。我們一邊跑一邊找標記，太陽很大，大家跑得汗流浹背，脫得只剩短袖。我總感覺我們走錯了路，我把地圖拿過來一看，真的走錯了，我們又急忙往回趕。這時我發現了一條小路，感覺通往終點，但路程卻要近好多。大家一致認同我的看法。因為是小路，所以山路非常崎嶇，中間還有一塊墓地。我們組的女生都很害怕，但是為了完成任務，我們還是硬著頭皮走了過去。

通過堅持不懈的努力，我們找到了剩下的標記。一看表，啊！只剩一分鐘了，我想：我只找到了一個，所以我現在要為我們組再出把力。于是，我拿起圖紙一路飛奔，最后終于在規定時間內把紙送到了集合點。我們成功地完成了任務。

定向越野是要靠耐心、體力和團結來完成的。如果我們沒有達到這三種要求的話我們肯定就找不到八個圖標了。我非常的喜歡這個有趣的活動。

文三街小學

定向越野范文第2篇

關鍵詞：定向越野；科學指導；技巧；特點

定向越野早年在西方國家就已經發展起來，目前，西方國家已經在此領域取得了不錯的成績。但是，定向越野的相關知識在中國還沒有普及開來，對于此項目的訓練方式、技巧掌握等方面還存在著很多問題。定向越野在一些高校開展得較好。近年來，我國已加快此項目的人才培養工作，以利于在國際比賽中取得良好的成績。

一、普及定向越野活動的意義

定向越野具有很大的趣味性，其活動在戶外開展，有助于人們暫時脫離繁忙的都市生活，親近自然，愉悅身心。定向越野對參與者沒有硬性的身體條件要求，適合全家人參與。定向越野讓人們擺脫健身房里枯燥的機械運動方式，使人們真正享受活動樂趣，增強體質。學校可以定期舉行定向越野的活動，讓學生學會很多野外生存和自救的必備知識，也有助于我國教育體制的改革。目前我國定向越野運動普及率并不是很高，體育健兒在各大賽事中取得的成績平平，我們應該轉變這種局面，推動國內定向越野的發展進程。

二、定向越野結構和特征的研究手段

可以通過搜索百度、知網，或者到圖書館查找資料等方式對定向越野進行了解，或收集其他國家關于這方面的相關研究材料，結合國內外定向越野的發展現狀開展探索，為系統性地研究打下基石。

對國內外體育競技方面的學者、專家進行采訪，有利于解決定向越野結構與特征研究中的技術問題，為科學研究指明方向。

對招收定向越野專業的學校進行實地走訪，并設計調查問卷，請學生和教練填寫，了解我國定向越野的專項訓練方式。

三、定向越野專項素質的結構和特征分析

1.定向越野專項的耐力性

耐力是定向越野專項訓練的重點。定向越野主要分為短、中、長距三種形式，比賽的時間比較靈活，所以參加定向越野必須具備很好的身體素質。在比賽中路線不規定，野外可能地勢起伏不平，曲折難行，因此運動員要有良好身體素質，尤其是持久的耐力。此外，在開始之前，要對跑步路線做出分析，不能盲目地跟隨別人。人的運動達到生理極限時，人的大腦變得遲緩，不利于比賽取得順利。根據系統論的原理，必須要提高越野專項的耐力性。

2.定向越野專項的力量性

在越野運動過程中，對腰部和腿部力量要求非常高。運動員在諸如環山長跑等比賽中，主要要用到自己的腹部力量；在攀爬上坡的過程中，需要踝關節靈活，否則會摔倒，嚴重可致使身體受傷。所以，運動員一定要加強自身的力量訓練，尤其是系統性的訓練，在比賽中需要身體各部分力量協調配合。

3.定向越野專項的柔韌性

柔韌性素質的要求相對于其他的素質要求較低，但卻不能忽視。由于比賽的條件比較惡劣，都在戶外進行，運動員要具有一定的柔韌性才能應對突發事件和惡劣地段。在遇到突發危險時，及時變換自己身體的角度避免受到傷害。日常生活中，進一些行柔韌度的訓練，可以減緩身體疲勞，減少在運動中受傷的可能性。

4.定向越野專項的靈活性

定向越野對運動員的靈活性也有一定的要求，加強靈活性訓練以便在面對不可預知的危險時可以有效控制自己，避免突況造成傷害。靈活性越高，就能在活動中準確避開對自身安全造成威脅的一切事物。譬如在越野運動過程中，遇到容易被忽視的小石子、沙坑等，如果不能及時靈活避讓就會發生意想不到的傷害事件。

本文根據系統論的基礎理論，結合有關調查數據，全面對定向越野的結構和特征進行了闡述。在發展定向越野運動時，要注意與實際相結合，借鑒其他國家的經驗合理進行訓練，并把這種活動普及到人民的生活中來，使人民的身體素質得到改善，生活方式更加健康。

參考文獻：

[1]趙開爾，黃永良，王玉琪.學校體育課程中開發定向越野內容的可行性研究[J].武漢體育學院學報，2005，39（11）.

[2]金曉明我省高校開展定向越野運動的意義及可行性分析[J].哈爾濱體育學院學報2007，25（98）.

定向越野范文第3篇

摘 要 本文從身體素質、思維能力、注意力以及心理素質等四個方面，研究了優秀定向越野運動員的特征，并進行了較深入的分析。希望給相關人員一些啟發和思考，培養出更多更加優秀的定向越野運動員，推動我國定向越野事業的發展。

關鍵詞 定向越野 運動員 特征

一、前言

隨著社會的快速發展，人們對于體育事業的要求也越來越高，于是定向越野運動就進入了人們的生活。定向越野運動是將健身運動、競技活動結合起來，集觀賞性和娛樂性為一體的體育項目。它是以尋找檢查點標為目標的“尋寶活動”，在運動的過程中充滿刺激性和不確定性。在定向越野的過程中，主要工具是事先準備好特定的地圖和指北針，根據地圖上的規定路線和提示，找到目標點。在運動的過程中既要考察運動者的體能，還要全方位地考察運動者的智力、觀察能力、方向感、記憶力等綜合素質。近幾年來，定向越野運動在我國有了很好的發展，并且在很多重大比賽中被列為正式的比賽項目。以此看來，僅僅在訓練中注重運動員方向感的培養和運動員體能的訓練是不夠的，應該從更多方面對運動員進行培養，進行全方位的分析和研究。從而提高運動成績，促進項目的發展。

二、優秀定向越野運動員的身體素質特征

（一）身體素質的重要性

對于一名優秀的定向越野運動員，身體素質是其完成整個過程的保障。由于定向越野是在野外復雜地形上的越野跑，絕對沒有相同的路程，邁出去的每一步所遇到的路況都不一樣。這就要求運動員具有適應各種地形，并能長時間越野奔跑的能力。

（二）對于優秀定向越野運動員身體素質特征的分析研究

定向越野運動員所需要具備的身體素質大體可以概括為以下三方面，分別是：體能、越野跑技術以及運動員的身體協調能力。定向越野的運動特殊性決定了運動員不可能以均速在場地中奔跑，而是要依據場地中不同的地勢不斷進行變速跑。這就要求運動員的體能能夠適應高強度的變速跑。對于越野跑技術，在行進的線路上，運動員將面對不同的地物，如河流、山坡、草叢、荊棘等，且對絕大多數運動員來說是未知地帶。這就需要運動員不斷改變自己的跑步姿態以使自己的身體始終保證在最佳狀態。協調能力是運動員機體不同部位、不同系統、不同器官協同配合完成練習動作和技戰術活動的能力，是形成運動技術的基礎。其實質是有機體為了保證動作的完成而使身體各部分的活動得到良好配合的能力，它是掌握技術動作的前提。定向越野訓練和比賽往往是在野外復雜環境中的間歇式變速疾跑，要求肌肉的緊張與放松，體力和智力、生理負荷與心理負荷不斷地交替變化，因此要求運動員有良好的協調能力。

三、優秀定向越野運動員的思維能力特征

（一）思維能力特征的重要性

定向越野運動是一項“體力”與“智力”并重的運動項目。相較于中長跑項目運動員來說，定向越野運動員在運動中的思維能力表現尤為突出。面對地形不斷變化的地圖，快速的思維轉換有利于我們選擇最適合運動員自身的路線，這將為運動員省去大量的時間。在多數情況下，思維能力在定向越野運動中的重要性甚至大于運動員的體能。

（二）對于優秀定向越野運動員思維能力特征的分析研究

對于一名優秀的定向越野運動員，他的思維能力主要表現在運動中的識圖能力、路線選擇能力兩方面。識圖能力首先建立在地圖與指北針相結合的基礎之上，運用簡化地圖、記憶地圖、概略讀圖和精確讀圖等讀圖技術，通過標定地圖、對照地形、確定站立點、選擇路線，最后按圖行進。選擇路線的能力是建立在掌握其他定向越野技能，尤其是識圖用圖能力基礎之上的，是體能與技能在比賽中的綜合運用。運動員應該遵循省體力、省時間、最安全的原則，結合自己的技術特點，最終選擇一條最適合運動員自己的路線。運動員的思維能力還包括運動員在行進路線錯誤的情況下及時調整行進方案的能力。通過重新確立站立點，再次選擇適合自己的到達目標點的路線。

四、優秀定向越野運動員的注意力特征

（一）注意力特的重要性

由于定向越野運動的比賽場地比較復雜，而且對于運動員的讀圖能力要求極高，這時就需要培養運動員的注意能力，讓他們能夠熟練掌握定向技術。培養定向越野運動員的注意能力，是運動員良好心理素質的保障，為他們在比賽中取得優秀成績打下基礎。對運動員進行針對性的注意特征的評價，有利于提高他們的運動水平，為他們今后的訓練提供科學的依據。

（二）對于優秀定向越野運動員注意力特征的分析研究

心理學家研究表明，注意力特征由很多不同的方面組成，有一部分是相對穩定，不會在較短時間內改變的，而另一部分是會隨著環境而調節的，具有調節性。定向越野運動對于運動員的方向感和距離感都有較高的要求，并且這些要求可以決定定向越野運動員的注意能力。注意力可以從注意廣度、注意分配、注意轉移和注意力集中的穩定性這四個方面來進行研究。研究表明，優秀的定向越野運動員的注意力廣度明顯高于普通公民。這點充分說明定向越野活動能夠提高運動員的注意力廣度，并且優秀的越野運動員必須具有良好的注意力廣度。造成這種結果是由于在訓練過程中，培養出運動員的觀察能力和方位定向能力，訓練出他們的注意力廣度。但是在注意力的分配能力上，優秀的定向越野運動員普遍低于普通公民。主要是因為定向越野運動需要運動員的高度集中，從而使得他們不善于分配注意力。如果運動員的注意力分配能力過高，他們在比賽中容易迷路、找點不清的狀況，而耽誤比賽時間，影響比賽結果。優秀定向越野運動員與公民的注意力轉移能力上不存在明顯的差異，這時由于在比賽和訓練過程中，對這方面的要求不高。優秀定向越野運動員的注意集中穩定能力要明顯高過普通公民，這時應為比賽的刺激性，并且比賽處在惡劣的環境下，所以刺激運動員的注意力集中。總結來說，注意力特征是優秀定向越野運動員的必要特征。

五、優秀定向越野運動員的心理特征

（一）心理特征的重要性

在技能占主導地位的運動項目中，心理素質起著極其重要的作用，對定向越野運動來說，更是起決定性的作用。當運動員一人置身于陌生的野外環境中、比賽氛圍下，一切選擇、決定、行動只能靠自己完成，沒有良好的心理調節能力，很難順利正確地跑完所有檢查點，完成比賽。在復雜多變的野外環境，對運動員的意志力也是考驗。

（二）對于優秀定向越野運動員心理特征的分析研究

運動員的心理素質包括壓力控制能力、自信心、意志力等方面。當面對比賽中的特殊情況，如比賽中發生意外、地圖制作欠佳、看到其他參賽者、天氣糟糕、后出發運動員趕超自己時，如何及時調節自己的心態，不受外在因素的影響或盡量減少外在因素對自身的影響，保證正常的思維，對有運動員取得好成績有著至關重要的作用。優秀的定向越野運動員往往能正確的處理這些突況，化壓力為動力，更大程度激發自己的比賽潛力。運動員的自信心往往能夠幫助運動員創造性的以高效的方式在未知的情形下完成比賽。自信心的來源則更多是運動員對自己實力的真實把握以及比賽中間的不斷自我激勵。最后，運動員自身意志力對訓練與比賽的影響。對于定向越野運動，運動員要面對種種困難情況，特別是長距離比賽，是對運動員身體與心理的巨大考驗。能不能越過艱難險阻，戰勝困難取決于運動員意志力的強弱。這與運動員的個性特征（性格、能力、氣質）情緒狀態和意志品質有著密切的關系。訓練中如果運動員的態度積極，情緒良好，可以延緩疲勞現象的產生。意志堅強者比意志薄弱者的耐力表現要好得多。研究表明，在訓練和比賽過程中，運動員心理控制能力對運動員機體的利用起著重要作用，甚至可以改善運動員的能量儲備。

六、結束語

總而言之，優秀定向越野運動員的身體素質與心理素質以及壓力下的思維能力對于其運動生涯具有重要的作用。優秀定向越野運動員普遍具有穩定性、聰慧性、集體凝聚力等人格特性。當處在野外惡劣的環境中，運動員要懂得面對困難，保持清晰的思路、穩定的比賽發揮；當運動員在激烈的比賽氛圍中，要有準確的判斷能力，爭取能夠又快又準地找到目標；當進行團體比賽時，要懂得協作，學會信任團隊中的其他選手。對于優秀定向越野運動員的注意力特征也有具體研究，從注意廣度、注意分配、注意轉移和注意力集中的穩定性這四個方面來進行說明，比較優秀定向越野運動員與普通公民的差別。希望以上研究能夠給相關人員一些啟發，為定向越野運動出一份力。

參考文獻：

[1] 榮敦國,董杰.對競技運動員心理狀態的研究與探討[J].安徽體育科技.2005.1.

定向越野范文第4篇

定向越野運動在國內是一項新興的體育運動，具有廣闊的發展前景。作為體育競賽的一種，它有別于傳統的競技體育，需要的不僅僅是體能、力量和速度，更需要良好的團隊合作意識。其旨在培養同學的探索精神和合作意識，通過其娛樂性進而豐富課余生活，增進同學之間的感情，提高學生的獨立分析和解決問題的能力。

一、活動主題

綻放冬季活力·磨礪動感青春

二、活動組織

主辦單位：共青團長江大學委員會

策劃承辦單位：長江大學學生會

三、活動時間

XX年12月2日(周日，如遇天陰下雨或特殊情況，時間另行通知，具體時間敬請關注校學生會網站)

四、活動地點

長江大學東校區校內

五、活動對象

長江大學各院(系)團總支、學生會成員

各大校級學生組織成員

六、參賽須知

1.各院(系)團總支、學生會及校級學生組織各選送5人組成代表隊參加比賽，要求能體現本院(系)或者本組織學生的良好精神風貌，要求選手具有探索精神、團隊合作意識;

2.每支參賽隊伍由一名領隊，四名隊員組成，隊伍成員不能為同一性別。r

3.在比賽過程中參賽選手應遵守比賽規則，配合工作人員的工作，不得私自挪動、占用、損壞比賽道具和器材。

4.本次大賽設有裁判組及工作人員小組。裁判組成員負責在個人競技部分的尋找賽點過程中進行打點計時器計時及監督工作;工作人員小組成員除配合裁判組工作外，還負責團體競技部分。

七、活動宣傳

此次宣傳要以盡可能多的形式將此項活動推廣到全校，其目的是加強校學生會與各院系學生會及各大組織之間的聯系，盡量將這次活動打造為主題鮮明，影響深遠的特色活動。

1.由校學生會向各院(系)學生會下發紅頭文件，并向各大校級組織發送邀請函，組織各院(系)及學生組織積極選拔、參與;

2.學生會宣傳部制作兩塊以上宣傳板，分別在13教及主教學樓附近等人流量密集地點流動擺放;

3.利用校內各顯眼區域電子顯示屏，如主教，13教等;

4.學生會新聞網絡部負責在校學生會網站上比賽消息，并不斷及時更新進展;

5.充分利用網絡宣傳，如即時通訊工具qq、人人、微博等;

6.在活動當天，可通過相應的現場活動擴大宣傳的效果，如邀請校園優秀歌手開場，邀請魔術協會為我們表演魔術作為閉幕等。

八、活動安排

(一)前期準備

1.團體競技游戲征集與篩選：在全校范圍內征集并篩選(10月26日—11月9日)

2.發放邀請函與發放報名表：

3.購買道具：(11月10日)

4.拉贊助：(10月25—11月11日)

5.活動宣傳：(10月25日—活動結束)

6.院系負責人動員大會，游戲規則的講解：(11月15日)

7.制作卡、路線圖：(11月12日)

8.工作人員會議：確定工作人員，給所有蹲點人員講明游戲規則：(11月22日)

(二)活動當天

1.現場布置

7:30-10:00 蹲點人員位置確定

10:00-12:00 布置比賽現場

13：00 蹲點人員集合，講明工作原則

13：30 參賽隊員集合，核對信息

2.活動開始

14：00 開幕儀式

主持人宣讀活動注意事項;

嘉賓講話并宣布比賽正式開始;

14：10 開幕式節目演出，同時第一批隊員出發;

14：10 比賽正式開始，17：00 比賽結束

招回未歸隊員(如隊員均提前歸位，則比賽提前結束)。

3.活動結束

主持人宣布比賽結果，當場頒發證書、獎品，并宣布比賽結束。

九、活動流程

(一).參賽隊伍

此次參賽的隊伍分為甲、乙兩組。甲組由體育學院六支代表隊組成。乙組由東校區19個院(系)及西校區四個學院，以及共青團長江大學學生委員會、大學生通訊社、《長大青年》雜志社、大學生社團聯合會、大學生藝術團、圖書館學生管理委員會等九個學生組織共31支代表隊組成。乙組代表隊通過抽簽確定序號，其中在團體競技中，1號—10號為a組，11號—20號為b組，21號—32號為c組。

(二).比賽形式

1.整場比賽分為個人競技和團隊競技兩部分。兩部分比賽同時進行，比賽時間為二者時間的總和，以總時間較短者為獲勝。

2.個人競技共設有三條路線，比賽起點、終點都為田徑場主席臺下方。每支隊伍的領隊根據我們賽前隨機發放的路線圖，按順序依次尋找賽點，各個賽點全部找到并將時間記錄好回到起點處，無犯規違例現象則為完成任務。

3.團隊競技部分在團隊根據路線圖(與個人競技部分不同的三條路線)尋找賽點的同時進行游戲闖關，每條路線由六個游戲關卡組成，每個關卡設一個賽點，由隊伍其他四人共同尋找，并且完成游戲后方能進行下一個賽點的尋找。a、b、c三組同時進行，在此過程中各組員不得分開。每個關卡設有一名計時人員監賽，2名工作人員負責維持現場的安全秩序。

(三).團體競技各賽點比賽內容及規則：

1.紙上奇兵

道具要求：報紙

游戲規則：要求隊員站在上面，腳不許踩在報紙以外的地方，然后將報紙對折，再次站在上面，重復此游戲規則直至報紙對折4次以后，要求紙上的人團結協作，堅持15秒鐘則為此關成功。

2.無敵風火輪

道具要求：報紙、膠帶

游戲規則：小組成員利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

3.解開千千結+坐地起身

游戲規則：

解開千千結：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。在不松開手的情況下，讓“網”成為一個圓。

坐地起身：要求四個人一組，圍成一圈，腿伸直背對背的坐在地上，在不用手撐地的條件下站起來。

4.我愛猜歌名

道具：歌曲、mp3或手機(由工作人員提供)

游戲規則：各小組成員站成一排，背對工作人員，由第一位隊員聽工作人員提供的歌曲并猜出歌名，然后轉身用肢體動作表示給第二位隊員，然后由第二位隊員根據所接收到的信息猜出歌名表演給第二位同學，如此類推，至最后一位同學才可出聲說出答案，在此過程中不得有言語提示。猜對一首歌的歌名可算過關。若連續兩次沒有猜出，可自動放棄，進行下一關，并在總成績中增加5分鐘作為懲罰。

5.乒乓球接力賽

道具要求：乒乓球、水杯、容器、桌椅等

游戲規則：由團隊中任選一名隊員用筷子夾乒乓球一段距離，并將乒乓球放入指定的一排水杯中(共四個杯子，杯中放滿水)由另一名隊員將乒乓球吹過四個杯子，并由另外一名成員最終將乒乓球吹入指定容器中為完成此關。

6.穿越“地雷陣“

道具：飲料瓶、眼罩

游戲規則：由團隊中的一名隊員蒙著眼睛在原地轉三圈，在隊友的指引下穿過一片由道具組成的“地雷陣”,不能碰到”地雷“，若一名隊員失敗，則由其他隊員繼續完成任務。

7.加分項：圈中奪寶

道具：紙條、圈

游戲規則：此環節為各代表隊在完成以上六個關卡之后選擇性完成，“寶”為寫有時間的紙簽，隊伍在完成各關任務后，可將總時間減去所圈中的時間即為最終時間。(待定)

十、注意事項

1.各領隊須在出發前到檢錄處檢錄并領取參賽路線圖。每支隊伍出發時間間隔為10分鐘，主席臺工作人員會在10分鐘之后通知各隊檢錄;

2.各隊伍在尋找相關點位時，由一位工作人員跟隊，負責監督比賽;

3.隊伍尋找點位時，不得使用任何通訊工具及交通工具;

4.每支隊伍完成比賽時，必須到主席臺前集合，在工作人員那里登記成績;

5.如有同組不同批次的隊伍同時到達同一賽點，隊伍之間可在工作人員的幫助下進行協調，由賽點工作人員記下等待隊伍時間，并記在卡上，完賽后再減去等待時間;

6.本次比賽設有加分項，各代表隊在完成所有關卡之后可挑戰加分項，再加分享中所獲時間可在總時間中減去。

7.各支隊伍完賽之后不要走開或者回寢室，等待所有隊伍完成比賽頒獎之后才可離開。

十一、 比賽規則

(一)犯規

有下列行為之一者即為犯規，應取消比賽資格：

1.有意妨礙他人比賽(包括犯有同一性質的其他任何不良言行)者;

2.蓄意損壞點標、點簽和其他比賽設施者;

3.比賽中搭乘交通工具行進者;

4.未通過全部檢查點，而又偽造點簽圖案者。

(二)違例

有下列行為之一者被視為違例，應給予警告。裁判人員將根據違例的性質和程度，采取從降低成績直至取消比賽資格的處罰：

1.在出發區越位(提前)取圖和搶先出發者;

2.接受別人的幫助，如指路、尋找點標、使用點簽者;

3.為別人提供幫助，如指路、尋找點標、使用點簽者;

4.為從對手的技術中獲利，故意在比賽中與對手同路或跟進者;

5.故意不按比賽規定順序行進者;

6.不按規定位置佩戴號碼布者;

7.有其他違反比賽規則行為者。

(三)成績無效

有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：

1.有證據表明在比賽前勘察過路線者;

2.未通過全部檢查點，即檢查卡片上點簽圖案不全者;

3.點簽圖案模糊不清，確實無法辨認者;

4.在檢查卡片上不按規定位置使用點簽者;

5.在比賽結束(指終點關閉)前不交回檢查卡片者;

6.超過比賽規定的終點關閉時間(檢查點一般也在同一時間撤收)而尚未返回會場者。如確系迷失方向，應向附近任意一條大路或原檢查點位置靠攏，等候工作人員的處置;

7.有意無意地造成校園公共設施或他人的重大經濟損失者，由此帶來的一切后果，責任由肇事人承擔。

十二、獎項設置

1.乙組代表隊根據團隊最終總成績第一名至第六名分別頒發獎牌及獎品，其余各代表隊均為優秀獎，頒發獎狀;

2.乙組個人競技部分的參賽選手在此項成績前六名分獲榮譽證書;

定向越野范文第5篇

摘 要 作為一種開展方便且有利于提升智力的戶外競技運動，定向越野正在被越來越多的高校作為一門必修課程納入教學計劃中。為了使這項新興課程更好地融入高校體育教學中，“合作教學模式”已成為領域內專家關注的熱點。本文將從合作教學模式在高校定向越野課程中的優勢及其主要內容兩個方面進行闡述。

關鍵詞 定向越野 高校 合作教學模式

定向越野正在被越來越多的高校所關注，它是借助于定向地圖以及指南針在森林、校園等地開展的戶外型運動。目前，許多高校都將其作為一門必修課列入教學計劃中，因此如何將定向越野更好的融入體育課程中一直受到相關人士的高度關注。合作教學模式以提高學生的團隊合作意識和競爭能力為目的，它自從被領域內專家提出便受到廣泛關注，將其引入到高校定向越野課程中必定會對傳統體育教學模式的改革起到關鍵作用。

一、合作教學模式在高校定向越野課程中的優勢

合作教學模式正在逐步推向高校體育教學課程中，與以往教學模式不同的是合作教學模式中的主角是學生而不再是老師，學生作為關鍵角色可以向老師提出問題，也可以幫助其他同學解決問題，同時還可以與老師進行辯論，起到老師與學生的雙重身份，讓學生在學習中體會到自身的重要性，因此將合作教學高度融合于定向越野課程對學生綜合素質提高具有不可忽視的作用。

（一）團隊意識增強

合作教學模式是以學生為主體，以分組的形式參與某項任務的戶外型運動。通過調查已有的研究可知，在高校定向越野課程中高度貫徹合作教學模式更有利于學生對教材的理解，學生可以通過小組成員之間的相互溝通，利用各種方法去解決問題。俗話說“眾人拾柴火焰高”，在定向越野課程的學習過程中同學們會發現對于一個人來說看似艱難的任務，團隊合作以后變得非常簡單，自然而然的就能體會出其中優勢，而長此以往也就會主動參與到教學中。通過合作教學模式不僅有益于提高學生的團隊意識，同時對學生解決問題以及其它課程自主學習的能力也會有巨大推動作用。

（二）競爭意識提高

越野課程中運用合作教學模式有利于提高學生的競爭意識。目前大多數學生在家都是獨生子女，從小嬌生慣養，缺乏競爭意識，夸贊之言從不間斷，忽視自己的缺點與別人的優點，認識不到自己與別人的差距，但是在適者生存的社會沒有競爭意識很難在社會上立足。沒有競爭的學習對自身能力的提高也毫無益處，在教學過程中加強合作模式，由小組成員共同解決定向越野課程中的任務，組與組之間進行比賽模式的學習，這樣學生既能看到自身的短處，同時也能注意到別人的長處，可以在學習課程的過程中取長補短逐步提高競爭意識。

（三）加深相互時間的友情

21世紀是信息高速發展的時代，人與人之間的交流不再僅限于面對面，獲取信息的渠道也千變萬化。虛擬網絡在日常生活中占據了重要地位，同班同學不再有和以往一樣的洽談自如，有的相互之間不認識或者在網絡上很熟悉見了真人卻形同陌生人，更有甚者，一學期結束根本不認識自己的老師。而近年來高校中定向越野課程的引入獲得了同學們的高度青睞，在教學課程中運用合作模式可以讓學生之間有更多的面對面交流，同學之間而不再僅限于網絡交流，這樣同學們既可以輕松地學習老師傳授的知識，又可以在學習中逐步加深相互之間的友情。

二、高校定向越野課程運用合作教學模式的主要內容

合作教學模式的定向越野課程主要是利用定向地圖以及指南針，由各個團隊之間以比賽的形式完成課堂內容，主要包括三個部分：

（一）首先，老師要事先對學生進行講解地圖上所標示的各種基本圖形符號。在這個過程中老師起到引導作用，運用各種渠道結合有效教學方法讓同學們理解什么是定向越野，學習該門課程的主要意義，在此基礎上認識并記住各種圖形符號以及各類地形。同時老師要充分發揮自己的指導作用，傳授知識的過程中做到不偏不倚，在進行分組的時將成績優異的學生平均分配在各個小組，讓優等生發揮自己的作用幫助學習能力相對較弱的學生，這樣可在共同學習的同時也可以進一步加深相互之間的友情。

（二）其次，老師引導學生將各種地形符號及地貌與定向地圖進行標定。此時學生一般都能對圖形的基本符號進行識別，老師以加深課程理論知識的學習為目的，帶領學生將定向地圖在實際地形中進行對照，并進一步學習其它相關技能。在這個過程中學生會以小組為單位在老師的啟發下解決覺問題，差優生之間相互幫助，并逐步加強團結互助的能力。

（三）最后，老師指導學生進行實地訓練。在掌握基本知識及相關技能之后老師帶領學生找到合適的地點進行練習，小組成員之間要相互探討，互幫互助，共同解決問題。老師更要發揮自己的指導能力，幫助學生選擇最優路線，師生之間取長補短實現共同學習及進步。

三、結束語

將高校中的定向越野課程與合作教學模式相結合，不僅對學生基本技能的掌握具有促進作用，而且有助于加強學生的自主學習能力、團隊意識、競爭意識以及友情意識。這樣以來對老師的要求也會提高，不僅要熟練掌握課程理論知識，還要在實踐中不斷探索新的教學方法，努力做到讓學生在理解中學習，在學習中感知其中樂趣，在樂趣中逐步提高自身修養。

參考文獻：

[1] 陽劍.高校定向越野課程運用合作教學模式的實踐研究[J].職業時空.2009.5（4）：161-162.