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摘要：隨著物質的不斷豐富，人們越來越注重飲食營養，在盲目攝取高營養食物的同時，忽略了食物對人體的負面影響，導致得骨質增生癥的人約越來越多。常見骨質增生癥是怎樣形成的？怎樣治療骨質增生癥？根據什么原理治療？治療的效果如何？本文筆者對有關問題做了詳細闡述。

關鍵詞：骨質增生治療方法治療原理治療效果

人體由于攝入的鈣不足會引起骨質疏松，也必然會因為攝入的鈣過量引起骨質增生。骨質增生癥是人體內多余鈣元素的一種表現形式，輕則疼痛難受，重則壓迫神經因起半身或全身癱瘓。

一、病例分析

病例一：我的一位老鄉，被一家較有名的正規醫院的骨科診斷為骨質增生癥，主治醫生說這是缺鈣引起的，需要補鈣。我向老鄉建議我對治療骨質增生癥的看法，老鄉認為我不是醫生，沒采納。老鄉原來就喜歡喝大骨湯，聽醫生說需要補鈣就經常熬大骨湯喝，還打針，吃補鈣藥，同時也堅持忍痛鍛煉。但是，兩年過去了，老鄉膝蓋的骨質增生癥不僅沒治好，反而變成了錘形，走路非常痛苦。

癥例二：鄰居一位老鄉30多歲，年輕力壯精力充沛。得病后經各大名牌醫院確疹為骨質增生癥，到處求醫均不見好轉，反而發展到疼痛加劇引起半身癱瘓，整天躺在床上苦不堪言。為解除痛苦仍到處求醫，后來有位醫生對他進行牽引敷藥治療，只三周時間，他的疼痛減輕，被壓迫的神經開始獲得自由——能翻身了。隨后，又繼續治療三個多月，就基本恢復了正常。

患者開始到處求醫治療，為什么病情反而加重呢？筆者分析：這主要是患者在最初治療的一段時間里繼續強調營養。須知，營養好的食物含鈣量也相應高。骨質增生患者體內的鈣元素已經過量，再不斷地大量攝入高鈣食物，必然會導致體內鈣化素越積越多，新增生的骨質就不斷的長長，壓迫了神經。所以，不僅治療無效，這使病情加重引起半身癱瘓。由于肉體上的痛苦折磨和沉重的精神負擔，他的飲食在病情嚴重期間比原來清談了許多，而且攝入的數量也逐漸減少，所以，后來的治療效果好。

二、治療方法及原理

筆者認為：骨質增生癥患者要想盡快把病治好，應從以下幾方面同時著手。

1、食物治療：

調整飲食習慣，合理搭配食物品種和數量，減少高鈣食物的攝入。治療期間不吃大骨湯（含有極量被人體吸收的自由移動的鈣離子），少吃蛋類、肉類和乳品類含鈣量高的食品。目的是讓攝入的鈣元素量暫時小于新陳代謝排出的鈣元素量，以達到較快降低體內鈣元素的含量，使骨骼和其它細胞組織內過剩的鈣鹽在較短時間內通過一系列復雜的化學變化（新陳代謝）排出體外。

2、化學物理治療。

（1）藥物治療：

a、敷藥。敷藥是對受傷的韌帶、肌肉和骨質進行消失止痛，發生的是化學變化。簡便的敷藥是貼膏藥，膏藥能舒筋活血，起到消炎、止痛和散寒濕的作用。寒濕不除就達不到舒筋活血、消炎、止痛的作用。舒筋活血的同時也舒適了患部的肌肉和血管，加快了患部的血液循環，縮短了骨細胞對鈣離子的重新利用時間。要隨時注意保暖，防止著晾，著涼會使患部疼痛加劇。值得注意的是：貼舒筋活血膏（也稱關節止痛膏）應根據患部面積的大小和病史長短來確定所貼張數，多貼幾張與少貼幾張的療效相差很大。這好比一個饑餓的人吃一小碗飯仍灰饑餓一樣，貼少了達不到理想的效果，起不到治愈的作用。多貼幾張增強療效，就能縮短療期，減少痛苦，節省開支。貼膏藥的較好方法是貼膏藥的面積是患部面積的四至五倍以上。貼藥期間如果皮膚發炎，應擦消炎藥。

b、吃藥。吃藥發生的也是化學變化。如果采用吃藥治療骨質增生癥會有毒付作用。所以，最好不吃藥。不吃藥能免去身體的排毒負擔，同時減少經濟負擔。

（2）牽引治療：牽引的作用是把韌帶拉長，這是物理變化，主要目的是削弱新生骨質與肌肉之間的磨擦，因為磨擦會引起疼痛。如頸部骨質增生，可在家里吊下額（嘴下面部位）治療。膝蓋骨質增生，可在家里拉腳治療。腰椎骨質增生可以收腹提胸，同時將雙手向上舉直和小心地慢慢活動腰部。

3、鍛煉治療。加強鍛煉對骨質增生癥的治療非常重要。每天適當增加日常運動量，就增大了鈣鹽在皮膚和大小便中的排泄量；同時起到了增強患部肌肉和韌帶的抗拉強度，舒筋活血，調節患部水分、營養和患部骨細胞對鈣元素重新利用的作用。所以，在身體受得了的情況下，要盡量增大患部的活動量（活動時要小心，不要傷著骨質）。

牽引和敷藥是暫時的治標，堅持長期運動和在平時生活中注意各種葷素菜搭配，各種粗細糧搭配才是治本。中醫理論的標是癥狀，本才是癥狀的根源。

即：食物調理+藥物治療+物理治療（牽引）+運動=療效快。

這種內外兼治、表本兼治的綜合療法恢復快、痛苦少，無毒負作用、方便、省錢。這種療法對因其它原因引起的骨質增生癥，同樣具有治療效果。

隨著病情的好轉，病人的正常活動量應該逐漸加大，骨骼里鈣離子濃度就會逐漸減小。多余的鈣鹽排完時，新增生的同質就完全消失了，骨質增生癥就徹底治好了。骨質增生癥治好后，全身汗腺、胃腸系統和泌尿系統排出的鈣量與每天從食物中攝入的鈣量基本相等。骨質增生癥治好后，就要合理調配高鈣食物的攝入量。如果過分強調營養，在不增加活動量的情況下，又長期大量攝入高營養食物，會再次得骨質增生癥。

三、治療效果

一中年女士每天早上必吃兩個雞蛋和一杯牛奶，得了頸椎骨質增生癥后，到醫院治療幾個月，花了幾千元錢不見好轉。問醫生：吃了那么多藥為什不見好轉？醫生無語。醫生專門叮囑她不能活動頸部，避免骨質受傷。筆者建議她：不用看醫生，把早食暫時改為吃素菜稀飯，再每天適當活動頸部和全身。她試著照辦了一月，見病情有所好轉，索性中晚兩餐也盡量少吃或不吃蛋類、骨湯、肉類食物，也沒再去看醫生和吃藥，并一直堅持鍛煉。時間已過半年，她的頸椎骨質增生癥現已治好。

臨床調查顯示：骨質增生癥患者一般腸胃功能好，不缺營養，不用補鈣。補鈣不僅治不好病，還會在加重病情的情況不同時引發其它疾病，如膽結石、腎結石等。特別嚴重者，體內過剩的無機鈣鹽會堵塞毛孔，影響水分和廢物的排瀉等，導致全身細胞的功能下降，全身關節僵硬。因此，骨質增生癥患者切忌補鈣，否則，花錢買痛苦。