1合理選擇教學內容

制定教學計劃上面我說過，小學體育的教學內容虛無縹緲，沒有教材，很多老師不知道體育課應該上什么內容，該怎么上，這樣基本上要求體育老師要“自編教材”，這可給體育老師們出了個很大的難題。有些專家老師說體育教學內容非常廣泛，廣大體育工作者要認真挑選出適合本地區的體育教學內容，我覺得這種言論是有些不負責任的。第一，各位體育老師不可能統一編出適合本地區的教材內容，因為老師的水平不同，閱歷不同。而且什么叫適合本地區？是指適合本校的體育場地設施嗎？或是適合本地的經濟發展水平?還是其他什么的？第二，即使每位老師都能編出“適合本地區的體育教學內容”的教材，很可能只是某個學年的，頂多是一個學段的吧，這時，新的問題出現了，有誰來保證各位老師編的教材內容都具有的連續性呢，當學生從二年級升到三年級了，換了體育老師，而這位三年級的體育老師編的三年的教學內容剛好和學生在二年級學習的是一樣的，那怎么辦呢？這就導致了各個年級的教學內容有重合，有同行的專家老師說過：學生前滾翻滾了12年，有的到了大學還在滾，但是還是很多同學滾不會。這樣的問題不值得我們深思嗎？我覺得最起碼地方的體育部門要統一編寫適合本地區的體育教材，以保證本地區體育教學內容的連續性，這樣也有利于保證教師的課堂的完整性和提高對體育課的認識程度。盡管發出這樣的感慨，我們還是不得不準備自己的教學內容，提前寫好教學計劃，教學進度表，這對以后的體育教學很重要，在教學計劃和進度表中要充分體現主教材的連續性，不能以游戲課替代體育課，要有運動技術的學習。游戲很重要，尤其是在低齡學段，但是它只是作為輔助教材，不能把體育課上成了游戲課，這樣的話，學生的運動技能目標很難得以實現，長此以往，體育競技目標又從何處得以實現呢？競技目標的流產會使很多基礎目標都得不到很好的實現，或者導致鍛煉的盲目性，從而導致鍛煉的不連續性，最終影響體育課的課堂效果，根本上導致國民身體素質水平的急劇下滑。

2備好理論課

并上好理論課每個學期要安排一定數量的理論課，可以安排在下雨天氣的室內課堂進行，有些班級下雨天氣碰不到體育課，可以把正常的體育課安排到室內進行，這在學期教學計劃中都要體現出來。理論課很重要，盡管在整個課時數中占的比例不高，但是體育理論課對于提高教師的體育理論功底有不可小覷的作用。學生也需要理論課，他們需要用理論來武裝自己的頭腦，知道自己在實踐課上做的是什么，為什么這么做，可以鍛煉到身體的什么地方等等。同時，理論課的高質量對實踐課有很好的指導作用。理論課的形式有以下幾種：①單純的理論課；②室內的徒手體操教學；③室內身體素質練習與考評教學；④主教材的教學；⑤室內的游戲課教學；⑥各種室內體育理論考評（如討論，互評等）。

3體育課的風格每位老師都有自己的風格

男老師有男老師的風格，女老師有女老師的風格，或陽剛，或陰柔。每種風格處理得當都有利于孩子的成長，不必刻意地選用哪一種。比如：如果面對的是小學生，很多男老師就感覺女老師那種“柔”風格比較合適；高年級學生的話，男老師的風格就比較合適。坦白的說，我就是這么認為的，但有時拿捏不好分寸的話，反而讓學生感覺有點不知所為，不利于課堂教學的開展。體育老師的風格集中體現在關心學生之中，這也是教育之本，這不是套話，若不體現在關愛學生之中，我想學生是不愛也不接受你的這種風格的，最終使你的體育課很難進行下去。所以，剛從事體育教學工作的老師，要不斷嘗試自己的教學風格，并總結自己的教學風格，進而慢慢使之固定下來且使之不斷完善，最終做到對待不同的班級、不同的學生表現出不同的教學風格。

一、高中體育教學的現狀分析

（一）體育教學內容

枯燥簡單，學生學習積極性不高新課改要求體育課程內容設計要緊跟時代步伐，但目前高中體育課程內容仍以傳統的足球、籃球、田徑等運動項目為主，缺少富有時代氣息的網球、跆拳道等課程。許多教師在體育教學中照本宣科，教條主義嚴重，變通能力不足。當前，許多學生對體育課缺失熱情，在體育學習中存在應付思想，已成為高中體育教學成效不高的重要方面。

（二）體育教學模式僵化

教學資源利用率低部分教師教學模式單一陳舊，不注重學生在體育課學習中的主體地位，沒有調動起學生的主動性和參與度，學生在整個教學活動中處于相對被動的局面，使體育課虛有其表，達不到強身健體的作用。許多高中體育教師在教學活動中對于各種有利于教學成效提升的資源，未能統籌兼顧和充分運用，未構建起立體化的教學模式，未能形成推進教學活動的整體合力。

（三）體育教育投入不足

1中專生體育教學中存在的問題

1.1體育課程較為枯燥中專生正處于活潑好動，興趣廣泛的年紀，這個年紀的學生需要通過一定的興趣刺激才能夠培養出對一件事物的長久的注意力。但是，很多中專學校的體育課程都是為了完成課程目標而設立的，課程內容一般都只包括理論內容和實際運動內容等，缺乏趣味性的創造。這使得學生對于理論課程不感興趣，覺得體育理論課較為枯燥。而在體育運動課程中，由于包含著很多枯燥的重復練習和耐力練習等，使得同學們對體育運動課程缺乏興趣。并且，很多教師在體育課程的進行過程中也不關注學生們的興趣，只是按照教學目標來完成教學任務，這導致了一些原本對某些體育項目有興趣的學生難以發展其興趣，最終導致了其對體育課程的排斥心理。

1.2體育教學方法過于單一通過我們對一些中專學校的調查發現，很多中專學校存在著體育教學方法過于單一的狀況。在體育課程上，授課內容是教學任務中統一要求的內容，教師首先讓同學們進行熱身練習，熱身完畢之后，教師示范體育項目的標準動作，學生按照教師教授的標準動作進行練習。這樣單一的教學方法既缺乏對學生體育學習興趣的關注，又沒有考慮到學生身體素質和愛好的差異性，很容易使學生在體育學習的過程中感到枯燥無味，難以高效地實現體育教學的目標。

1.3體育教師自身素質不高一些中專學校體育教師自身素質的缺乏也使得體育教學趣味性不足，體育教學目標難以順利實現。首先，一些教師基礎體育知識缺乏，在體育教學的過程中不能夠對同學們進行科學的指導，導致同學們在體育課程中容易受傷，這使得很多學生對體育課程存在畏懼心理，不能帶著高昂的興趣完成體育學習。其次，一些教師自身能力不足，不能夠創造出充滿趣味的體育學習環境。他們不能夠將體育鍛煉融入到游戲當中；不能夠開發一些小的鍛煉方式，將體育鍛煉融入到學生的生活當中；更不能夠針對學生的身心特點開展針對性的訓練，這使得體育課程枯燥乏味，學生難以融入其中。

2提高中專體育教學趣味性的方法研究

2.1對中專生的身體狀況和體育愛好進行充分的了解可以通過學生的體育愛好進行引導的方式來促使學生體育學習興趣的增強。中專體育課程有著一定的教學任務，這些任務規定了中專體育課程的教學內容，是體育課程的必修內容，基于此，教師在體育的教學過程中可以將體育課堂分為兩部分，先教授學生必修的內容，使學生基本體育素質不斷提高。然后，再對同學們的體育愛好進行培養和發展，使得同學們能夠在興趣愛好的推動下對整個體育課程產生興趣，提高體育教學效果。

一、優化體育活動內容

我們要打破傳統的體育活動內容，充分利用戶外空間資源，優化幼兒活動內容，從幼兒的興趣、愛好、能力、水平出發，給幼兒提供了更多自由活動的機會。適當的戶外體育活動不僅會增強幼兒的體質，還能培養良好的意志品質，提高幼兒綜合素質，促進其身心和諧發展。在實際教學中，教師要充分考慮到幼兒的不同興趣、愛好能力水平，尊重幼兒的意愿和選擇，精心選擇內容，選擇適合不同年齡幼兒的體育活動。如跳躍區的袋鼠跳、助跑跳、跳格子、跳繩等。這些游戲都比較質樸、活潑，所以，這樣的活動我們也會經常開展，同時根據主題的內容再挖掘生成一些新的體育游戲內容。同時，幼兒園一般都有很多個體育活動區域，如攀爬區、投擲區、平衡區、跳躍區等，我們可以讓幼兒根據自己的要求選擇自己喜歡的體育活動區域，自己選擇活動伙伴，在活動中體驗到參與體育活動的樂趣。

二、優化體育活動器材

在教學活動中，教師要確定目標，有目的、有計劃地提供器材，在幼兒園現有的器材中選擇適當的、有層次的活動材料進行活動，并在運用幼兒園現有的體育器材的基礎上進行自制適用的體育器材。教師在選擇的體育器材時要避免盲目性，要根據目標選擇器材，通過使用器材達到鍛煉目的并完成目標來優化選擇。如周目標的一項內容為練習幼兒的平衡性，教師選擇內容有走跑區的跨欄、烏龜鞋、過平衡木、繞障礙跑、趕小豬等等。在材料特征選擇方面，幼兒會習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料，教師要盡量滿足幼兒的自主選擇。當然，對于幼兒喜歡的活動材料要投放足夠的數量，以免發生爭搶的現象。

三、優化設計體育活動方案

在設計體育活動方案時，教師要充分考慮幼兒的年齡差異。小班體育活動內容要簡單，規則單一，活動角色要少。中班設計體育活動時，活動內容要多樣化，加強限制性，增加競賽因素。因為大班幼兒在活動中控制自己的行為能力在不斷地加強，知識經驗變得更加豐富，帶有情節的游戲占很大的比重，游戲中的角色不斷在增加，每個角色都可以有自己的動作和任務，游戲的規則數量大大增加，限制性也更強了一些，因此，大班體育游戲的內容也更加體現多樣化，除了跑跳、追捕外，還要通過一定的障礙物，利用一些小型器械進行游戲。如果說將中大班的游戲方案放在小班幼兒來進行游戲活動，幼兒就有了難度從而就退縮；如果說將小班的游戲特點放在中大班幼兒中進行游戲活動，對幼兒來說缺少了挑戰性，各項動作發展也難以得到正常的發揮。同時還要注意同一年齡幼兒的個體差異。比如，某大班平時體育游戲活動有基礎，班內幼兒又都是從小中班升上來的，這時可根據他們學過的各項動作和體力情況選擇一些較復雜、難度較大的體育活動。優化設計體育活動方案，還要明確選編體育游戲的目的。課的基本部分前半部分是練習投擲動作，后半部分選用的游戲應該是流動量大的帶有跑、跳動作的，結束部分則應選用活動量小的游戲。正是因為體育活動的各部分對游戲量和動作的要求是不同的，所以教師在選編體育活動時，必須要考慮一節課的各部分任務。因為游戲能激發幼兒園的情緒，能提高幼兒的積極性。還有，在優化設計體育活動方案時，如果上午進行的是音樂課，則應選用活動量小一些的較安靜的體育游戲；如果上午進行安靜的語言課、計算課或是美工課等，戶外體育活動時選編的應該是活動量較大的集體體育游戲，幼兒在玩的過程中，需要付出較大的體力和精力，如帶有跑、跳動作的體育游戲。

一、新課程對體育教師提出了更高的要求

由于中職生學習較差，他們在課堂上的紀律也較差。教師要從對自身的嚴格要求來潛移默化地影響學生，使他們能提高自制力，在體育課堂上能用正確的態度來進行學習和探究。教師要在教學中保持整潔的著裝和積極的精神狀態，言行舉止要文明禮貌，用自身的行為來引導學生。同時，教師還要不斷提高理論知識的學習，提高體育技能，用體育魅力來引導學生，使他們喜歡上體育課堂，并能積極地投入到體育鍛煉中。教師在進行體育教學內容的設計時，要從學生的身心健康出發，找到適合學生的教學方式，促進他們體育學習的積極性。教師在教學中要和學生進行積極互動，和學生一起進行集體活動中，使學生在教師的參與和引導下更積極地進行鍛煉。在和諧融洽的課堂氛圍中，學生的學習效率大大提高。在教學過程中，教師要有效調節教學節奏，在張弛有度的學習過程中，提高學生在學習中的興趣，既要讓學生感受到體育學習的樂趣，又要讓學生用嚴肅認真的態度來進行學習和探究，使體育教學在師生雙方的互動下有效進行。教師在進行教學內容的設計時，既要對教材內容進行深入探究，又要分析學生的具體情況，多和學生進行溝通交流，掌握從學生中獲得的及時信息，使體育教學具有針對性，不斷提高教學效率。

二、在體育課堂中進行健康教育

在新課改的進行中，教師的教學觀念發生了改變，傳統教學中的枯燥聯系用豐富多彩的教學方式所取代。教師在教學過程中注重學生素質和能力的提高。但是在教學中，教師對于體育教學中的健康教育不夠重視，沒有讓學生樹立健康第一的理念。所以，在課堂教學中，教師在調動學生積極參與體育技能的學習時，要重視學生的健康，并讓學生樹立健康第一的意識。在讓學生掌握某個體育運用技能，在考慮學生對技能掌握的同時，還要學生的能力和身體素質，不能因為單純追求教學效果，而忽視了學生的健康。教師在課堂教學時還要考慮天氣和溫度對學生的影響，在寒冷的冬天和炎熱的夏天在選擇體育教學內容時要區別對待。同時，在教學時，教師還要考慮學生體質的不同，進行任務量的安排。這是因為同樣的運動量有的學生很輕松就能完成，而有的學生要完成這些運動量就會對身體造成傷害。在進行體育技能的鍛煉時，教師也要根據個體差異來對學生進行指導，使學生能在保證身體健康的情況下進行鍛煉，培養學生的健康意識。要求學生在健康第一的意識下進行體育技能的學習，并不是說體育教學對體育技能的培養沒有明確的要求，而是在保證健康的前提下來發展學生的體育綜合能力。在進行健康體育教學過程中，教師可以根據學生的特點和能力進行分組，讓學生在小組合作探究中對體育技能進行探究學習。在讓學生進行體育技能的練習時，教師還可以采用豐富多彩的形式來改變單純訓練的枯燥，激發學生的主動性。例如，在進行短跑訓練時，教師可以讓學生進行“你追我趕”的游戲，讓學生在追趕過程中提高短跑速度。在游戲結束之后，讓學生針對短跑的姿勢和動作進行找錯，并進行糾正，讓學生運用正確的跑步姿勢，提高短跑技能。

三、體育教學中充分發揮學生的主體作用

在職高體育教學中，教師要根據教學要求和目標來進行教學內容的設計，用創新的思維和教學理念來改進教學方式，使學生在學習過程中能積極發揮他們的主動性，體現學生作為學習主體的作用。在體育教學中，教師要讓學生樹立體育鍛煉的意識，使他們對體育學習重視起來，使他們積極地參與到課堂學習中來。這就要求教師根據學生的能力和特點來對教學進行創新和嘗試，找到最能激發學生興趣的教學方式。教師在體育教學中要讓學生體能夠會到學習的快樂和喜悅，即能夠讓學生感受到成功構建知識和技能的滿足感和成就感，以提高教學效果。合作學習是指學生在練習中運用所學的知識，相互指導、共問提高，以便更好、更快地掌握知識和技能的學習方法。它要求每個學生都要積極地投入練習，不僅要練習還要指導，扮演著練習者與指導者的雙重角色。職高生精力充沛、活潑好動，有表現自己的愿望，但是認識能力和自控能力不足，經常做出一些出人意料的事情，讓他們通過體育活動和游戲來逐漸熟悉游戲規則，逐漸理解并服從有關的行為規范，是體育課程的獨特功能。在體育課上，學生面對新的教學內容時反應不一樣。教師應創設情境、提出問題，讓學生產生強烈的學習需要，再加以點撥，讓學生進入嘗試階段，然后進行合作交流。此外，學習方式要根據學練內容的不同、學練目標的需要及學生的條件來選擇。