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遺忘的記憶范文第1篇

關鍵詞　情緒性記憶；主動遺忘；定向遺忘；壓抑遺忘

分類號　B842

每個人在生活中或許都曾經歷過一些痛苦的事情，這些痛苦的記憶是人們想盡辦法想要忘記的，但無論如何努力，那些痛苦的記憶也很難從大腦中清除。有時，由于不能成功遺忘這些痛苦記憶反而導致身心疾病。因此，主動遺忘痛苦的情緒性記憶的現象受到了越來越多的關注，理解情緒性記憶的主動遺忘不僅可以豐富記憶和遺忘的理論，而且對于臨床上治療很多由創傷經歷引起的精神疾病也有重要參考價值。

1　情緒性記憶的主動遺忘

情緒性記憶的主動遺忘，是指人們有意識地主動地遺忘掉帶有情緒色彩的記憶內容，但更多的是那些帶來痛苦的負性情緒性記憶。對于記憶的主動遺忘主要有兩類；定向遺忘(directedfbrgetting)和壓抑遺忘(sllppression fbrgetting)。以下分別介紹了兩類遺忘及其研究范式、心理機制、遺忘效果以及二者的區別與聯系。

1.1 定向遺忘

1.1.1　定向遺忘及其研究范式

定向遺忘，是指由主試的“忘記”指令引起的記憶內容受損現象(Anderson，2003)。這個概念最早是由Muter(1965)提出的，隨后Biork等人(1968)進行了深入研究，并建立了定向遺忘范式。其實驗流程分為兩個階段：學習階段和測試階段。在學習階段，向被試呈現一些材料，其中一些材料必須記住(lo-be－remembered，TBR)，一些材料必須遺忘(to-be-forgotten，TBF)。遺忘和記住的指令是通過指示符(這些指示符引導被試做出遺忘或記住反應)呈現的。測試階段，考察被試對之前呈現的所有學習項目回憶或再認的成績。結果顯示，指示符顯著影響了記憶測驗的成績。具體表現為TBF項目的回憶或再認成績顯著低于TBR項目，即出現了定向遺忘效應(dircctedfbrgetting effect)。定向遺忘具有有意性和指向性。在這一過程中，被試根據指示符主動控制遺忘的內容，這都與自然遺忘不同，因此被認為是研究主動遺忘(intentional fbrgetting)的一種重要范式。根據指示符呈現位置的不同，該范式又分為兩種：即項目法(item method)和字表法(1istmethod)，項目法是指每個項目呈現后立即給予指示符，而字表法是在材料呈現一半后再給予一個指示符(王大偉，劉永芳，畢玉芳，2006)。

1.1.2　定向遺忘的心理機制

這種由指示符引起定向遺忘的心理機制是什么呢?目前比較統一的觀點是，選擇性復述和注意抑制在定向遺忘項目法中起主要作用，而提取抑制機制在字表法中起主要作用。在項目法中。指示符出現之前，被試將學習項目保持在工作記憶中，但不進行深加工。如果被試接到的指示符是記住，被試便立即采用各種策略對剛呈現過的項目進行精細編碼，而如果接到的指示符是忘記，被試就不再對前面呈現的項目進行深加工。在字表法定向遺忘實驗中，遺忘的指令對學習過的項目產生了抑制，造成記憶測試時遺忘項目比記憶項目更難提取，使記住項目的成績顯著高于遺忘項目(王大偉等，2006；Anderson，2003；Bamier etal.，2007)。實驗結果也支持了上述解釋，項目法中，定向遺忘效應在再認測驗中的存在表明記憶指示符的作用發生在信息加工階段，即記憶在編碼或存儲時受到了影響，而字表法中，定向遺忘效應在再認測驗中的消失表明了提取抑制而非編碼和存儲是其主要原因，因為在回憶或再認中任何一個任務上的成功都證明記憶被編碼且存儲了，但回憶任務需要主動搜索和提取，而再認測驗只需要檢查呈現的詞語是否存儲過就好了，不需要被試的主動提取過程(Basden，1993；Geraerts & McNally，2008)。

1.1.3　定向遺忘的效果

研究者們主要采用兩種實驗處理來研究情緒性記憶主動遺忘的效果，一種是研究具有不同情緒效價的實驗材料的定向遺忘效應。研究結果表明，無論是采用帶有情緒色彩的詞匯還是自傳記憶內容做實驗材料，都出現了定向遺忘效應(Wessel & Merckelbach)2006；Bamier Conway'Mayoh，speyer，Avizmil， & Harris，2007)。但是，Payne和Corrigan(2007)用中性和正性、負性情緒圖片做實驗材料，發現在中性圖片中定向遺忘會發生，但當要求遺忘的材料為正性或負性情緒圖片時，定向遺忘效應沒有發生，材料的情緒性影響了遺忘效果。第二種實驗處理是先誘發出被試的正負心境狀態，然后看這種心境狀態是否影響定向遺忘效應。有研究者發現在中性和負性情緒狀態下，定向遺忘效應不會消失，但在正性情緒狀態下，定向遺忘效應卻消失了。他們認為，當要求遺忘的項目處于正性情緒狀態下，與該認知相關的神經連接網絡被激活了，從而消除了定向遺忘效應(Bauml & Kuhbandner，2009)。除上述兩種范式的研究外，也有研究者將人格變量引入定向遺忘的研究。例如，壓抑型應對風格(repressive coping style)是一種傾向于避免和拒絕承認負面情緒的應對方式。研究者們預測具有這種應對風格的個體能更好地遺忘煩惱的記憶，研究結果也支持該假設(DeTakshan，Myers，Hansen， & Leary，2004)。

正常人群在某些情境下可以遺忘情緒性記憶，但有創傷經歷的個體是否能夠成功地將痛苦記憶排除意識?Terr(1991)的臨床研究發現被待的兒童(childhood sexual aduse，csA)能較好地遺忘痛苦記憶，但McNally(1998)采用定向遺忘項目法進行實驗，結果表明，cSA和創傷后應激障礙個體(post-traumatic stress disorder PTsD)未對災難相關材料表現出特有的遺忘能力。Moulds和Bryant(2002)發現近期經歷災難的幸存者能更好地遺忘令他們痛苦的記憶。

1.2　壓抑遺忘

1.2.1壓抑遺忘及其研究范式

壓抑遺忘即個體有意識地避免回想某一目標對象而導致的遺忘現象。最早的研究是wegner等(1987)的白熊(white bear)實驗。實驗流程分為

壓抑和表達兩個階段。被試分為兩組，一組被試首先經歷壓抑階段(suppression period)，告知被試在5分鐘內他們可以想“白熊”這種觀念以外的其他任何內容，然后在表達階段(expressionperiod)讓被試在5分鐘內想任何觀念，包括在壓抑階段要求不能想的有關“白熊”的觀念。對于第二組被試剛好將壓抑和表達兩階段的先后順序調換，即該組被試先經歷表達階段，再經歷壓抑階段。要求所有的被試無論在壓抑還是表達階段，只要頭腦中出現‘白熊’這一觀念就必須按鈴。研究發現，在壓抑階段被試常常不能成功壓抑，不能克制自己去想目標觀念，且如果被試先經歷了壓抑階段，那么在后來的表達階段被試按鈴的頻率更高。顯然，有意識地壓抑某一觀念，反而導致該目標對象在頭腦中出現的頻率更高，wegner將這一現象叫作壓抑后的回返效應(post-suppression rebolmd eflfect)(Anderson & Green，2001；Rassin，Brakel， & Diederen，2003；Geraerts & McNally，2008)。

Anderson和Green (2001)應用了“Thinl/，No-Think”(TNT)范式來研究人們的觀念壓抑，這就是后來的TNT任務。該范式由學習，提取練習和測試三個階段構成。學習階段讓被試學習一系列“線索一目標”詞對(例如：ordeal-roach]。在提取練習階段只給被試呈現提示詞，但任務分為兩組，一組讓被試回想與之對應的目標詞(think組，簡稱為T組)，另一組要求被試不想即阻止與之對應的目標詞進入意識(no think組，簡稱為NT組)。最后對被試開始學習的所有詞對進行測試。測試階段仍給出提示詞讓被試回憶與之對應的目標詞。研究者的假設是如果被試在提取練習階段按照指導語采用了壓抑策略來阻止與提示詞對應的目標內容進去意識，那么在后來的測試階段這些目標內容被提取出來的可能性就會低些，如果壓抑策略沒有起作用，那么T組和NT組在測試階段中的成績不應該有顯著差異(Rassin et al.，2003)。

1.2.2　壓抑遺忘的心理機制

與定向遺忘相比，壓抑遺忘更多的是從人們如何應用執行控制機制實現記憶內容控制這一角度來研究情緒性記憶的主動遺忘。執行控制功能主要有兩種作用，一個是在兩種被選反應中選擇一種非優勢的反應。當通過一個線索去提取一個特定的記憶時，該線索實際上與很多記憶內容相聯系，甚至其他的記憶內容與線索的聯系更為強烈，較提取目標來講它們是一種優勢記憶。這時人們就會用執行控制機制去抑制優勢記憶通道，而提取非優勢的記憶，這樣的結果是導致了對該記憶的破壞。使得以后即使想要提取時也提取不出來了。執行控制的另一種作用是停止提取，它能阻止人們的某種反應。日常生活中人們壓抑不想要的記憶實際就是利用執行控制來阻止某些記憶進入意識，終止提取的過程(Anderson & Green，2001；AndersOn，2006；Johnson & Anderson,2004；Levy & Anderson，2008)。Anderson等(2004)采用TNT范式找到了特定大腦區域負責壓抑不想要的記憶，這一區域與控制習慣行為反應的大腦區域在很大程度上重合，他們認為控制不想要的記憶內容和控制習慣的行為反應一樣，都是人們的執行控制機制在發揮作用。

1.2.3　壓抑遺忘的效果

采用思想壓抑來遺忘痛苦的記憶是否有效呢?Keith等(2007)認為，人們通常采用壓抑方法來控制令自己痛苦的記憶內容，但研究表明壓抑痛苦的記憶不是有效的思想控制策略(wegner，Quillian， & H0uston，1996；Harv。y & Bryant，1998；Rassin，2001； Bamier，Levin； & Maher 2004；wessel & Merckelbach，2006)。臨床表明反復壓抑讓人痛苦的記憶往往會失敗，動機強烈者甚至導致了精神疾病(wegncr，1987；Brewin & Andrews，1998：Herman & schatzow，1987)。有些研究者證明，壓抑只對中性材料有重要作用，對有強烈情緒色彩的內容卻沒有作用甚至產生反作用(Daviesm & C1ark，1998；wegner et al.，1996)。研究者們用攻擊事件或汽車災難幸存者中的PTSD個體同正常個體做對比，采用wlhite bear實驗任務，發現正常個體比PTSD被試能更好地壓抑與災難相關的記憶(shipheId & Beck，1999；shipherd & Beck，2005)。Beck等(2006)卻發現，無論是正常個體還是PTsD被試，都能成功壓抑某些思想內容。Bamier等(2004)測試了具有壓抑型應對風格的人是否能更好地壓抑痛苦記憶，實驗結果是肯定的。后有研究者重復了Beck等人的研究，結果與前面一致，但7天后再進行測試，結果卻與前面完全相反(Geracrts，MeIckellbach，Jelicic， & Smeets，2006；Geraerts，Merckebach，Jelicic， & Habets，2007；GeTaert8，Smeets，Jelicic，Merckelbach， & van，2006)。

1.3　定向遺忘與壓抑遺忘的聯系和區別

其聯系在于，以上兩種遺忘都是通過指導語來指導被試主動地、有意地遺忘某些特定信息，都是人們的思想控制策略。詞表法定向遺忘和壓抑遺忘都強調了抑制機制在思想控制中的作用。即便如此，二者也有區別，主要表現為以下幾點。首先。實驗范式的操作流程不同。定向遺忘和壓抑遺忘采用了完全不同的實驗操作流程。而且，定向遺忘關注的焦點是后面記憶測驗中被試的反應，但壓抑實驗關注的焦點是被試在壓抑階段的反應(Geraerts & McNally，2008)。就TNT范式和白熊任務來說，雖然都屬于壓抑遺忘，但兩者在具體的操作流程上也不一樣。例如。TNT任務中提取練習階段是關鍵，但白熊任務中卻沒有這個階段。其次，主動遺忘的對象不同。定向遺忘中的項目都是互不相關的，但在壓抑遺忘中的項目要么是配對的，要么是具體一個對象(白熊)。遺忘對象是否具有聯系性會直接影響遺忘效果(Rassin et al.，2003)。第三，心理機制不同。定向遺忘從記憶的編碼、儲存、提取三個階段闡述了情緒性記憶主動遺忘的過程：而壓抑遺忘更多的是從執行控制機制如何控制記憶內容來說明情緒性記憶的主動遺忘。第四，在定向遺忘任務中，后面的項目對前面的項目形成了明顯的外在干擾，也即是說，前后項目的記憶需要競爭有限的心理資源，這種心理資源競爭在定向遺忘中似乎

是必需的，而在壓抑遺忘中雖然外在的分心刺激可能會影響壓抑的效果，但分心刺激的作用不是必需的。

由以上研究可以看出，無論是采用定向遺忘或壓抑遺忘，情緒性記憶主動遺忘能否實現這一問題沒有統一結論。這些不一致的結果顯示對于情緒性記憶主動遺忘的過程及機制需要探索的問題還很多。對于有創傷經歷的個體是否具有遺忘痛苦記憶的優勢能力，這一問題也沒有得到明確的答案，這些不同是由很多原因導致的。實驗范式，實驗材料和人格變量都是影響因素。還可能有其他因素在實驗處理和主動遺忘間起了中介作用，從而影響了情緒性記憶主動遺忘的效果。由此可以看出要弄清楚情緒性記憶主動遺忘的效果，必須對其中的影響因素做詳細的探討。2情緒性記憶主動遺忘的影響因素

情緒性記憶的主動遺忘受很多因素的影響。首先，實驗范式是一個重要因素，不同范式實驗流程不同，心理加工過程不同，這必然會導致研究結果的不同(wessel & Merckelbach，2006；Bamier et al.，2007)。其次，實驗材料的不同也會導致不同的實驗結果，例如，采用情緒詞語和情緒圖片得到的實驗結果不一樣(Bamier et al.，2007；Payne & Corrigan，2007)。研究者們認為情緒狀態是干擾遺忘的主要因素，而情緒圖片才激發了人們的情緒狀態，情緒詞語只是激活了人們對情緒詞語的語義認知。第三，心境狀態也會影響被試的主動遺忘過程。研究者們認為只有積極的心境狀態會影響情緒性記憶的主動遺忘，因為積極情緒狀態激活了與該認知相關的神經聯系，從而影響了遺忘過程(Bauml & Kuhbandner，2009)。第四，時間因素，例如，研究發現近期遭遇災難的人能成功壓抑與災難相關的負性材料，而長期的PTsD被試卻不能將災難記憶排除，研究者們認為這些近期經歷災難的個體還處于麻木狀態，這有利于他們遺忘痛苦的記憶，但當PTsD癥狀形成時，這種優勢就消失了，這似乎表明，情緒性記憶主動遺忘只在短期內有效果(M0uld8 & Bryant，2002；Geraerts et al.，2007)。第五，被試的個體差異。例如，被試采用的認知策略。如果被試采用壓抑策略，那么很多因素會影響壓抑效果。Abra―mowitz等(2001)發現壓抑的效果與記憶內容的詳盡性(clabomteness)呈負相關，壓抑互不相關的信息容易，而要壓抑相互聯系的信息就不容易了。有研究者認為，通過練習人們可能會變為成功的壓抑者，日常生活中人們要是反復使用壓抑策略，那么壓抑效果要好得多(Wells & Davies，1994；Myers & Derak8han，2004)，但是這一假設還沒有得到證實。Rassin等(20031證明，被試對于壓抑策略有效性的認識會導致不同的壓抑效果，如果被試先前就認為壓抑很有效，那么后來的壓抑行為能夠成功，反之，則不能成功。穩定的人格特質差異(例如，壓抑型應對風格)也是影響情緒性記憶遺忘的因素(DeTakshan et al.，2004；Barnier，2004)。個體的執行控制能力差異也會導致不同的遺忘效果(Anderson et al.，2004：Gererts & Mcnally，2008)。

以往研究表明很多的因素會影響情緒性記憶的主動遺忘。這些因素包括實驗因素(如，實驗范式和實驗材料)，也有個體自身的因素(如，個體認知策略的差異和人格特質的穩定差異)。對于每種因素是如何影響主動遺忘過程的還沒有很統一且明確的解釋。已有研究證明壓抑型應對風格這種穩定人格特質對于情緒性記憶的遺忘有影響，可能還有其他的特質也會影響情緒性記憶的遺忘。認知策略的差異會對情緒性記憶主動遺忘造成不同影響，研究者們主要關注壓抑策略，但是否還有其他策略會影響情緒性記憶主動遺忘，這些問題似乎都還需要嚴密的實驗來探索和驗證。

3　情緒性記憶主動遺忘的腦機制探索

3.1　定向遺忘的腦機制探索

研究者采用fMRI技術對定向遺忘項目法進行研究，發現定向遺忘過程中額上回(superiorfrontal gyms)、額內側回(medial frontal g)rms)、額中回(middle temporal gyms)激活增強及海馬旁回(parahippocampal gyms)激活減弱，實驗結果表明大腦的前部控制(frontal control)對于定向遺忘是很重要的(wyile，Foxe， & Taylor，2007；Bauml，Hanslmayr，Pastotter， & kimesch，2008)。也有研究者采用ERP技術對定向遺忘的腦電活動進行研究發現，在再認測試中，要求遺忘且遺忘了的項目比正確識別出的新項目誘發出了更大負波，研究者們認為這反映了大腦的有效抑制過程。研究結果暗示，成功遺忘是大腦主動加工引起的，并且這種主動加工過程主要受大腦前部控制(Nowicka，Je(hlorog，wypych， & Marchewk釓2009)。

3.2　壓抑遺忘的腦機制探索

Anderson等(2004)采用fMRI技術考察了TNT范式中大腦的激活情況，發現NT組背外側前額皮層(dorso－lataral prefontalcortex，DLPFC)激活增強及海馬激活的減弱，而T組被試與NT組的差別就表現在海馬的激活程度上，實驗表明大腦前部控制能否調節海馬的激活預示著壓抑能否成功。有研究者用情緒圖片做實驗材料，同樣發現前額葉皮層(PFc)激活增強及海馬激活減弱。他們還發現壓抑由兩個階段的加工組成，不同的加工階段，大腦區域的激活不同，NT組的早期階段，雙側前額葉腹下皮層(the ventralprefontal cortcx，VLPFc)的左前部分激活增強及知覺項目加工的大腦區域枕葉皮層(occipitalcortex)的激活降低，然而NT的后期階段，右額中回(right middle frontal gynls)激活的增強及海馬、杏仁核激活減弱(Depue，Curran， & Banich，2007)。有研究者發現前額皮層在壓抑的過程中表現出持續的激活增強，而雙邊的前扣帶回(the anterior cingulated cortex，Acc)只在需要抑制的記憶內容出現時表現出短暫的激活增強(Mitchellet al.，2007)。這些研究都表明TNT范式中的壓抑受前額葉調節，它控制著與記憶相關的大腦區域的激活，從而阻止不想要的記憶進入意識(Myers & Derakshan，2004；Bauml，Pastotter， & Hanslmayer，2009)。

從以往研究可以看出，情緒性記憶的主動遺忘是大腦主動的抑制過程，控制這一過程的腦區

主要位于大腦前部。無論是定向遺忘還是壓抑遺忘，遺忘的指導語出現時，被試前額葉皮層區域的激活增強，海馬激活減弱。壓抑遺忘NT組被試在不同的階段表現出前額皮層不同具體部位的激活增強，在定向遺忘范式中，前額葉皮層激活增強，但沒有表現出階段性，同時也沒有發現前扣帶回的激活，這表明雖都是主動遺忘，但由于實驗流程和心理機制不同，表現在大腦激活上是有差異的。以往研究結果暗示大腦前部控制是否能有效調控記憶和情緒相關腦區的激活會影響情緒性記憶的主動遺忘，但這一過程具體是怎么實現的還不清楚。定向遺忘和壓抑遺忘在大腦激活具體區域上的不同這些問題都需要進一步實驗研究提供證據。

4　未來研究展望

近年來災難的頻繁發生讓人們對情緒性記憶的遺忘產生了強烈興趣，但是，在這個研究領域還有許多迷惑和問題，關于情緒性記憶的主動遺忘過程的特點、心理機制、影響因素、腦機制、以及主動遺忘效果都沒有得到一致的結論。這既有研究范式的影響，也有其他因素的影響，這些都是今后值得進一步探索的問題。

首先，為什么不同的范式會有不同的效應，甚至同一種范式下所采用的實驗材料不同也會導致不同的結果，這需要從理論和機制上進行思考。情緒性記憶的主動遺忘的大腦加工過程如何與不同的范式和不同的實驗材料相互作用，不同的范式和不同的實驗材料如何影響情緒性記憶信息的編碼、存儲、提取。對這一問題需要進行更綜合的思考和更復雜而嚴密的實驗檢驗。

其次，需要考慮除了實驗范式和實驗材料之外還有哪些無關變量會影響情緒性記憶的主動遺忘，這些因素是如何影響主動遺忘的大腦加工過程的。已有研究的結論不一致，還有可能是一些影響因素未被研究者發現，這些因素在實驗處理和主動遺忘之間起到了中介作用。已有研究發現，情緒體驗的強度、應對策略的練習、成功應對的自信、執行控制能力、思維的流暢性、壓抑型應對風格等其他因素具有一定的作用。那么，這些因素是如何影響情緒性記憶的主動遺忘的，這是值得進一步深入探索的。

特別值得強調的是個體差異的研究。這種個體差異既可能是人格特質性的穩定差異，也可能是認知策略性的不穩定的狀態差異，甚或兩者兼有。那么，這兩者如何作用于情緒性記憶主動遺忘的大腦加工過程，這種作用機制又說明情緒性記憶主動遺忘的機制有什么特點?如果人格特質性的穩定差異有顯著的影響，那么除了壓抑型應對風格之外，還有哪些人格特質和情緒性記憶主動遺忘有關?為什么這些人格特質會影響情緒性記憶主動遺忘?如果認知策略性的差異會有影響，那么，除了壓抑策略之外，還有其他的有效應對策略嗎?例如，轉移注意、升華、合理化等策略是否會影響情緒性記憶主動遺忘?這些不同的策略是否按照相同的方式來影響情緒性記憶的遺忘?特質性的和狀態性的個體差異，是否具有一定的交互作用?所有這些問題，都還需要進一步的研究。

遺忘的記憶范文第2篇

我們總是不斷地抱怨，抱怨作業多，工作忙，可是我們卻忘了。我們很幸福，至少我們還能去感受那些所謂的煩惱。人生，不可能總是一帆風順的，正是因為有了喜怒哀樂才會變得更加精彩！我們的人生，我們自己去掌握。

平平淡淡才是真，因為平淡是真摯的。這份真摯，什么也換不回來。

所以，孩子們，請暫時停下腳步，看看路邊的風景，幸福會彌漫在空氣中，如霧靄一般縈繞。

遺忘的記憶范文第3篇

記憶補償產品并不能局限于某一類產品、某一個領域的產品。它涉及到的范圍非常廣泛，事無巨細，任何產品都可能在記憶補償產品的研究范圍內。這里主要指日常生活用品，將這些產品按照其性質和功能歸納，分為兩類，與安全密切相關的產品和一般性質的產品。1安全性能要求高的產品。主要包括盜、煤、水、電等涉及到生命、財產安全的產品類型。這類產品不僅僅關系到一個人的生活，更是與周圍人群和環境息息相關，一點小疏忽都有可能帶來很大的危害。例如現代防盜門的設計就加入聲音的提示，開關門時都會有電子音提醒用戶。短時記憶中的信息保持的時間短又容易受干擾，所以要靠內部語言的不斷重復和外界的刺激來加強信息的強度，使記憶的內容清晰、穩定。用戶對這一聲音的記憶加強了對關門這一動作的記憶，當用戶回憶時，能輕松確認自己已經關好了家門。2安全性能要求一般的產品。指生活中其他活動的過程的產品。這些產品主要是個人使用的產品，對他人的影響和與安全相關的產品相比小很多，如桌椅等各種家具、盛具、個人日常用品和平板電腦、各類播放器等數碼產品。

二、記憶補償產品的補德方式

目前對記憶補償產品并無確定的定義。記憶補償產品，顧名思義，功能是補償用戶記憶，載體是產品。只要能補償用戶記憶、強化用戶記憶的產品，都符合這個定義。然而，記憶補償產品并不只是指向整個產品，某個部分、某種細節能通過各種手段強化用戶的記憶，能達到補償目的的產品也包括其中。按用戶記憶內容多少來分類，記憶補償方式可分為:

1.不必記憶?，F在發達的科學技術可以實現產品完全自動化、智能化，讓用戶不必記憶。如電子管家的應用，隨時了解家庭中各種產品的使用狀態，控制工作狀態的改變，這樣用戶就不需要特別記憶，只需要拿出電子管家就可以掌控全局。這樣的記憶補償產品適合多方面綜合作用于生活環境的安全的情況。

2.減少記憶。目前的產品發生著巨大的變化，手工操作逐漸被自動化取代。目前各類的家用電器，考慮到用戶的記憶特點，各個功能最大限度被具體化。以電壓力鍋為例，將被加工的食物分類，包括魚、飯、肉/雞、排骨、米酒、豆類/蹄筋、粥/湯等，另外還增加“口感選擇”的選項。這樣用戶不必為如何做好食物選擇合適的壓力而煩惱。不提其他電器的千擾，單就這樣的設計來說，從全人工操作到人工操作和智能相結合的改變，減輕了用戶在記憶操作方法和步驟方面的負擔。一方面記憶補償產品減少使用時操作步驟的記憶;另一方面，記憶補償產品要減少在認知上的記憶。產品上按鈕的標識大多為英文字母，方便用戶區分各個功能，如ON，OFF等。由于產品種類不同，功能不同，因此，設計師就會創造屬于單個產品專有的符號(文字或圖案)來標示出按鍵的功能。在一定程度上能減少用戶的記憶。但是過多的符號也會帶來用戶其他方面的記憶負擔，因此，符號的設計要合理、符合用戶的認知。

3.引導記憶。根據用戶思考程度的多少可以分為產品提示和邏輯思維引導。人感知外界、獲取信息的媒介是聽覺、視覺、嗅覺、觸覺、味覺等。很多產品的人機交互界面變得人性化，用戶每操作一個步驟，人機交互就會有一個顯示，有文字上的提示，也有語音的提示，光的提示。如汽車鎖門時會發出聲音和閃燈，這些反應都是實現人與車的交互回饋的手段，使用戶已經完成操作的記憶得到加強，用戶會更放心自己財產安全，滿足了用戶要求安全的心理需求。這款能夠靠發光來提醒用戶的大頭針，在設定時間后，準時“點亮”，這樣就算我們把寫在便利貼上的事情忘記了，它還是會提醒我們“該做這件事了”。這類產品的設定結果單純的是一種提醒，而設定還可以是設定一個范圍，以達到限制的作用，從而減輕用戶的記憶負荷。水鎖的設計獲得了2012年的紅點設計獎，通過調節數字，設定水量，一旦達到這個水量，水就會自動停止。用戶無需等待水位慢慢升高，也無需擔心水太多而溢出。這個設計既節省時間，又安全。邏輯思維的引導顧名思義是產品按照用戶的邏輯思維方式使用。邁克爾·揚設計的“VOYAG〔”三件套旅行隨身用品，選擇以解決旅行中最擔心遺失的物品作為設計對象，如護照、票證、信用卡、筆、行李、鑰匙等。設計將同時用到的東西組合在一起，設計一個產品安置這個組合，當用戶使用或整理物品時就會減少遺忘的情況(如圖3，圖4所示)。綜上所述的不同方式給用戶反饋，減少用戶的記憶負擔、強化用戶的記憶。產品引導用戶記憶的方法，大大減輕了用戶的記憶負荷。

三、小結

遺忘的記憶范文第4篇

王子把車停好后，便和公主走進了咖喱島，點了兩份奶汁海帶、兩份炸豬排、兩份印度薄脆、兩份茭白蝦凍，還有兩杯白葡萄酒?！斑@些都是我超喜歡吃的食物噢！”公主笑瞇瞇地說。當菜全上齊后，她笑得更燦爛了，她的笑容有點像夏日里最燦爛的陽光，王子微笑著看著她：“吃吧！”“好，那我開動嘍！”公主本來想在自己的偶像面前裝裝淑女的，可聽到他這句話，她就放心大膽地吃了。

她先喝了口白葡萄酒，然后吃了些印度薄脆，本來還可以控制她的食欲，可她的肚子里好像藏了一只食蠱蟲，越吃越猛，不到5分鐘便解決了一份印度薄脆，一份茭白蝦凍和一盤炸豬腳。對食物沒有特別喜好的王子看著一個勁猛吃的她，不禁食欲大增?！澳闳绻圆煌甑脑捒梢該芙o我啊，我不會介意的?！笨粗胩觳艅右幌碌恫娴耐踝?，公主好心地提醒道。接著又是一陣風卷殘云，望著猛吃的公主，王子連忙遞給她一杯白葡萄酒：“小心噎著啊，慢點吃，如果吃不夠可以再點一份的，不要客氣！”“嗯，我不會客氣的。”公主含糊不清，滿不在乎地說。哈哈，她還真坦白！王子做暈倒狀?！?　 “只為你著迷，只為你心跳，愛你愛到老………”“對不起，我接個電話，你慢點吃啊。”王子離座，“喂？我是?！裁?，明天？為什么會這么快？……好，我知道了……嗯?！蓖樕珴u變的王子，公主的右眼皮不停地狂跳。王子慢慢皺著眉頭回到座位上，公主一抬頭，發現王子正皺著眉頭地望著自己，“怎么了？出什么事了？”公主吃完最后一份奶汁海帶后，抬頭問他?！皼]事。”王子朝她笑笑，“吃完了么？”“吃完了?！惫鳚M意地擦擦嘴角，“那我們走吧！” “好！”王子走到收銀臺：“一共多少錢？”“一共1525元。”柜臺小姐彬彬有禮地回答，“恭喜您，您是我們餐廳的第1位幸運用餐者。這是給您的獎品?！惫衽_小姐拿出一只包裝很精美的黑色禮盒，王子打開禮盒，“哇，是今年最流行的手機款式啊?！惫髋d奮極了，“你要么？公主？”王子把盒子遞給公主。“什么？給我的么？謝謝！”公主激動地擁抱住了王子，但是，她卻沒有發現王子痛苦地皺了皺眉頭。

“公主還想去哪么？”王子望著正在玩手機的公主，“不了，今天有點累了，想回家。明天我們再去那個餐廳，說不定還可以中獎呢！”公主一想到今天中將的事就興奮得不得了，“好?！比绻髂軌蚣毿囊稽c的話，就能看出王子眼睛里含著眼淚?！拔?，我家到了，你不用送我了?！惫髦钢懊娴募t牌子說。“好?！蓖踝影衍囃？吭诼愤叄骸皩α?，晚上別忘記打電話給我?！薄癘K！”公主轉過頭來向王子燦爛地笑著。

晚上，公主躺在床上，翻來覆去，想給王子打電話?！八麜胛颐矗俊惫髯匝宰哉Z。

此刻的王子也躺在床上，翻來覆去，“明天就要回美國了，她會想我么？”王子自言自語。

還是給他打吧。　 　 “嘟——嘟——”　 　 “喂？”是王子的聲音?！?　 “喂，我是公主?！薄?　 “噢。”　 　 氣氛頓時尷尬起來了?！?　 “噢！對了，明天你有沒有什么行程安排？如果沒有的話我就和你去　 月亮灣，看星星，怎么樣？去不去？”公主的聲音有點興奮?！?　 “我……對不起，明天我的回美國了。”　 　 “是么？”　 　 “那好吧?！?/p>

氣氛有尷尬起來，彼此的心里都像打翻了五味瓶，難受至極?！?　 “明天，我去機場送你吧！”　 　 “好，8點，望廾機場?！薄?　 “那……明天見。”　 　 “好，明天見?！?/p>

明天他要走了，怎么辦？我該怎么辦？回想著今天發生的一幕幕，公主突然發現自己有點離不開他了。

遺忘的記憶范文第5篇

穿過無知，穿過懵懂，穿過時隱時現的悲喜和無常，那些曾經念念不忘的事，就在我們念念不忘的日子里被我們遺忘。以下是小編精心收集整理的遺忘的作文六年級700字左右，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

遺忘的作文六年級700字左右1青春期的我們總是太過斤斤計較，將什么都放在心里，其實遺忘是教你灑脫最好的老師。

——題記

炎炎夏日，讓本就無心學習的我更加煩躁，同學在收作業的時候正好碰到了我的桌子，讓正在做題的我猛然一晃，手中的筆在書上上畫出了一道長長的黑色筆道。我抬頭想看看是誰這么不長眼，在我心情不好的時候來煩我，卻發現那是我最好的朋友。她抱歉的笑了一下，笑容很明媚，可是看在我的眼里卻很刺眼，我冷冷的哼了一下，表達我的不滿。

她似乎也反應過來了一樣，連連道歉，我不作言語，這樣的姿態在我看來非常的正常，畢竟是她先撞的我，我的書上被畫了一道難不成還不允許我發發脾氣了?可是，偏偏有人要來逞英雄，對著我不論三七二十一就說教了起來，那姿態活該我有錯一樣。我好笑的笑了一聲，結果更多要逞英雄的人圍在我的桌前，身上的各種氣味以及空氣的燥熱讓我的心情越來越差了。

我狠狠的踢了一下桌子，看到他們安靜了下來，眼睛里面是對我性別的懷疑，我承認，我不懂溫柔是什么，但是我真的不覺得我自己有錯，然而在她的臉上，我又看到了那個帶有抱歉意味的明媚的笑容，你這是在諷刺我嗎，還是說你是在挖苦我?我心里冷冷的想。

在這時，上課鈴聲響了，他們全都回到了自己的座位上，那一節課我什么都沒有聽進去，一下課我第一個跑出了教室，我覺得我很冤枉，錯的是她，結果最后被指責的人是我。

我站在天臺上吹風，心里越來越平靜，最后我才發現原來之所以我被指責是因為我不夠寬容，我發現那樣的我不是真正的我，斤斤計較不是我的風格，我不知道我什么時候竟然變得這么小氣了，我希望找回原來的那個我。

于是，我嘗試著遺忘，遺忘她的不好，想起她的好，我決定要和她道歉，結果我去和她道歉的時候她也在準備和我道歉，我們兩個相視一笑，我知道，我的友誼又回來了!

遺忘一些不好的事情，記住那些好的事情可以讓你變得心胸寬廣，成為一個拿得起放得下的灑脫之人，遺忘教會了我什么是灑脫，更讓我收獲了真正的友誼。

遺忘的作文六年級700字左右2透明的窗戶被蒙上了層朦朧的薄紗，打開窗戶，幾滴雨打在我的臉上，也打進了我的心里。

望著窗外，那稠密的雨絲打著旋兒飄在空曠的大街上，我仿佛看見，一個孩子正乘著父親的電動車，走在這被雨絲占了的大街上……

還記得，那天也是同樣的天氣，也許比今天更冷。我站在那荒無人煙的墻角，等待著母親的來臨。我那時是多么渴望坐著媽媽那溫暖如春的汽車回家，可是，漸漸地我才發現那個在雨中等待了我許久的人—父親

當我看到他身后的電動車時，我的身體好像被風吹了一個口子，灌入冰冷的空氣。心里的怒氣像澆上了汽油，一觸就爆發。

我極不情愿的淌著雨水，走向了那在“雨中等待了我許久的人?！蔽疫@時，還看見他在那里打著招呼：“嘿!我在這兒—”

我壓著火兒，使勁兒地把書包甩進了車筐，一言不發地戴上帽子，一屁股坐在車后坐兒上。

在這時，爸爸還不停地寒暄，問：“天真冷，你冷不冷啊!”我終于壓制不住心底的火氣兒，狠狠地說道：“一直說，啰啰嗦嗦，絮絮叨叨，是個男人嗎?”

爸爸邊笑邊幽默地解釋：“你生氣，我也很委屈呀!本來我也有事兒，可是為了我們家的小棉襖，這算什么!如果冷了，那就把手伸進我的衣袋里吧!”

聽爸爸講的這番話，我有些后悔……

我乖乖地伸進父親的衣袋里，手溫暖了，心也暖暖的。

有時，在路上一個行人幫了我，我都會感動不已?？墒悄莻€陪伴我，愛護我，時時為我著想的人，我怎么能忘記感動呢?

父親，若干年后，不，從現在開始，那“被遺忘的時光”您為我付出的一切，我也同樣為您而為……

遺忘的作文六年級700字左右3人生中的點點滴滴都是值得珍藏的回憶，可偏偏面對兒時那最美好的回憶，我卻想選擇遺忘。

開學不久，我初識了從福建轉入我班的你，也許一開始是因為好奇，從小從未了解過“轉學生”是何概念，莫名地想接近你一探究竟，可后來當我終于成為了你最親密的朋友時，才驚覺并不是最初的好奇，而是你與生俱來的一種親切感，吸引著我。

可是我們之間卻發生了一件意想不到的事情。

在一次數學模擬考試成績出來后，老師為我按上了抄襲的罪名，“抄襲”，這是多么嚴重的“罪行”!老師說那些填空選擇我和你錯得都一樣，最后一題的過程也一模一樣，分數也就更別提了。一瞬間，我茫然，我不知道為什么會這樣，但心里最清楚：自己沒有抄襲你，我向你投來求助的目光，你卻開口說：“老師，是她考試抄我的!”你的聲音是多么洪亮，底氣十足，重重地砸進了我的心底。我驚愕了，之后，老師選擇相信時時乖巧的你，其實老師說什么都不重要，對我來說最痛心的是你的謊言和背叛。

當天回到家，蒙頭大哭，我不解，你為何如此狠毒，我們之間三年的同桌加閨蜜為何會變成這樣?

后來你告訴我，其實，那是一次巧合，只是既然老師認定是作弊，就必須有人做出“犧牲”，你必須拿到老師的推薦信才能進入那所好學校，所以你選擇拋棄我，和我們三年的情誼。那一刻，我的心碎了，碎得一塌糊涂。

不知上天是否在捉弄我們，我們中學又進了同一所學校同一個班，只不過這次不再是“同桌”了，當你我對視時已沒有往昔的那份親密，只有禮貌的笑容，曾經手牽手，哼著童謠的快樂一去不復返。

許多人說，只有失去后才懂得珍惜，可面對這份曾經給予我無限快樂的童年記憶，我第一次想選擇遺忘，因為我不想在那純潔的記憶上刻下忿恨的一筆，不想在將來回憶時有所遺憾和埋怨。那才是真的珍惜。

因為一次成長，才想學會珍惜，因為想要珍惜，才想選擇“遺忘”。

遺忘的作文六年級700字左右4時間或許可以沖淡一切記憶，但唯有她——我的老師。時刻都浮現在我的腦海里，記憶中，因為她對我的影響很大，陪伴我一起度過了快樂的童年。

她十分地平易近人，長著一雙水汪汪的大眼睛，可是周圍總會有很濃的黑眼圈，也許是因為工作太辛苦了，每晚都熬夜伏案，但她很關愛我們。

記得一年級的開學初，我還是個朦朧未懂世界的小女孩，可是卻對知識這扇大門充滿了好奇心，渴望獲得一把開啟知識大門的金鑰匙，她在課堂上教我們學拼音，認漢字，她在黑板上認真地書寫著，一個個字母就在她忽上忽下，忽緩忽快的規律間被勾勒出來了，且字跡是那么地健美，似仙女在飛舞，那時的我覺得她是無所不能的，令人羨慕極了。我開始想動筆練習，可對于一個連筆都不能握穩的人來說，怎么能學會呢?我著急了，眼淚便不停地往外冒，顆顆如汗滴直滾下來，鼻涕也毫不害羞地跑了出來，把書本都給弄濕了，她回頭一望，很敏銳地就發現我在哭了，她疾步地走到我的身邊，摸著我的頭說：“李芳，怎么啦?要是哭壞了眼睛就不好看了?！边呎f還邊拿紙來幫我擦了鼻涕，可我沒有回答，只是眼睛一直盯著書本上的字母，她頓時明白了，幫我拿起筆，輕輕地放在我的手中，用她那細小的手握住我拿著筆的稚嫩的小手。筆開始落在了練習本上，一橫一撇一那，都感覺是那么地蒼勁有力，順暢自如，這樣，一個個工整的字母就印在了我的練習本上。我高興極了，反復練習了幾遍，終于寫出了幾個漂亮的字母了，她笑著對我說：“你真棒!”記憶中的她笑得那么地燦爛，那么地純潔，似乎在那一刻，她給了我一把金鑰匙，并且成功地打開了一扇大門，我知道，那是知識的大門，心靈的大門。

從那以后，我們便在一起學習，做游戲。我常坐在她的身旁，聽她講那鮮為人知的故事，蘊含著一個個深刻道理的寓言故事。她娓娓道來，我的心靈受到了熏陶，也擴大了我的知識面，讓我對這個世界有了新的認識，開始去追逐自己的夢，做得有點離奇的夢，但她永遠在前方指引著我，走向光明大道，勇往直前。

雖然現在我們已經不在一起了，但我永遠也不會忘記那一切的，她的美麗清純會永遠停留在我的記憶中，任時間的沖擊，也無法淡化，任艱難困苦的壓迫，我也會昂起頭，向前走。

啊!那是一份遺忘不了的記憶。

遺忘的作文六年級700字左右5“我開始慢慢忘記那條路，那條通向你的路?！薄暗坪跤智逦挠≡谖业哪X海中?！薄拔覠o法確定那是否還是你，白發肆虐，我隱約看到你的右手掌粗糙而開裂?！?/p>

字字刻骨，句句銘心。我抬頭望向窗外，視線不像從前被高聳的鋼鐵叢林遮擋，眼前一望無際的和緩的可愛山丘，幾團綿軟悠然的安靜云朵，與那柔和的夕陽余暉相輝映。在這鄉村最尋常不過的景象，與我而言如此珍貴。

我緩步下樓去，嘈雜的電視聲聲入耳，我喊了一聲外公，久久沒有回應。這才發現，他倚在沙發上睡著了?？此砩夏翘咨仙降膭趧臃礉M了碎草，渾身一股泥土與青草的混合氣味，一定又偷偷上山辛苦勞動了。他那隨他性格的頭發不羈地亂豎著，像是不服草帽的遮壓。我靠在門邊，看著他，那刻電視仿佛沒有了聲響，窗外的蟬鳴好像也消停了，祥和安靜，時間定格在了那一刻。近七旬的他，仍然整日操勞在他心愛的土地上。我看到了他手還握著遙控器，“粗糙而開裂”，猛然鼻子一酸。

吃好晚飯，換洗好衣服的外公，和我出門逛逛。遠離城市的喧囂，鄉間的小道有的只是并不躁耳的蟬鳴以及柔和的月光和繁星點點。不是城市僵硬冷漠的柏油路，甚至是村民們自己搭建的石子路，有些硌腳，但我卻走得格外歡快。也許這樣放肆在山村野林間的我，才是真實的我，久違了的那個自己，站在不遠處朝自己招手。

從小的親情，并沒有因為城市和鄉村的距離而疏遠。我和外公依舊親密。可是我隱約地，不，清楚地意識到，說不出從何而來的陌生感，明明是盛夏，卻有一股寒意從脊背席遍全身。

想到這兒，我心中無盡荒涼。轉頭看了看身邊的外公，那個曾經在我眼中堅韌挺拔高大無比的他，現在與我差不多高。幼時認為無所不能的超人，在歲月風霜的面前似乎不堪一擊。不知他是否也和我一樣，滿腹話語，不知如何開口，從何說起。

有些累了，我便找了一塊石頭坐。外公也坐過來。“你還記得這石頭嗎?”外公看著遠處的路燈，對我說。“石頭?”我聽了一頭霧水，不知外公所云。“小時候有次晚上走路回家，你賴在這塊石頭上不肯走，后來睡著了，我把你背回去的。”外公的語氣平靜，像是門口那潺潺小溪流一樣不動聲色，但卻有著歲月的滋味。聽了這話，我朦朦朧朧的記憶一下子清晰起來，外公后背溫暖又踏實。

“還有我睡著了踩在你的大腳丫上帶我回房間!”“還有你拎著坐在凳子上的我原地轉圈蕩秋千!”“哈哈哈哈……”記憶之門嘩地打開，奔騰不息浩浩蕩蕩如洪水的畫面一幅幅呈現。外公始終笑而不語，滿眼寵溺。而我，不再懷疑，不再陌生，那些曾經有的，不曾丟失。