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摘要:午睡是幼兒在一日活動中的重要組成部分。在幼兒一日活動的精細化管理中,幼兒的午睡管理精細化是其中的一部分,因為只有精細化才能使得幼兒教學優質、高效。要想讓幼兒在幼兒園有高質量的學習,就要保證幼兒的午睡質量,做好午睡精細化管理,幫助幼兒養成良好的午睡習慣,促進幼兒的身心健康發展。
關鍵詞:午睡;精細化;問題;策略
根據幼兒的生理特點,只有保證幼兒的充足睡眠才能保證幼兒在幼兒園里健康發展、快樂學習。因為充足的午睡能幫助幼兒消除在上午課堂上經過游戲、活動而產生的疲勞,也可以幫助幼兒有充足的精力參加下午的幼兒園活動,使得其精神集中,學習效率提高。但是根據我國國情,當下幼兒園對幼兒的午睡精細化管理還需要進一步完善和改進,下面是筆者經過多年的幼兒教育工作總結出的幾點建議,供各位幼師參考指正。
一、當下幼兒園午睡管理存在的問題
1.睡眠環境差當下由于政策原因,大部分優質的幼教教育資源都集中在公辦幼兒園中,加之家長對幼兒的教育問題越來越關注,因此更多的家長比較傾向于把孩子送進公辦幼兒園,由此導致公辦幼兒園幼兒較多,甚至班級超員現象嚴重。在午睡時,班級幼兒人數過多,導致幼兒午睡休息時環境太亂,無法快速入睡,導致下午上課的時候精力較差。
2.生活教師管理不專業
對幼兒園的生活教師招聘沒有嚴格的制度。生活教師在安排幼兒午睡時,無法做到精細化,關注不到幼兒的細節問題,缺乏專業的生活教育指導和培訓。因此導致經常會有幼兒園在午睡期間發生無可挽回的事故。3.午休制度不合理幼兒園的午睡制度是體現幼兒一日活動精細化管理的重要部分,有的幼兒園過度模仿其他幼兒園的午睡制度,不顧當地環境情況、幼兒實際情況等因素,午睡制度過于死板,使得幼兒不能享受到該有的午睡質量。
二、幼兒午睡管理精細化策略
1.設計幼兒午間活動精細化方案,為午睡做好準備
根據當地的作息時間,根據季節不同靈活調整幼兒的午睡時間。在午餐之后,不能馬上組織幼兒午睡,可以相應的組織午間活動,午間活動要以安靜的、無須幼兒過度費腦的活動為主。例如,午餐之后組織幼兒做一些簡單的散步活動,幫助消化;可以在室內排成“長龍”互相搭著肩膀玩轉圈圈的游戲;也可以給幼兒播放舒緩、安靜的音樂,如搖籃曲、睡前故事等,讓幼兒的心先靜下來;也可以組織幼兒之間進行講故事,兩兩一組,互相講解、互相傾聽,培養幼兒認真傾聽的習慣。在適當的午睡活動之后,一些難以入睡的幼兒也能輕松睡著,睡醒之后個個都精神飽滿,可見睡眠質量提高了。除此之外,在午睡之前幼兒教師要認真檢查幼兒是否攜帶危險物品上床,以確保幼兒在午睡時的安全性。
2.養成正確午睡的習慣
在幼兒園的工作過程中我們不難發現,幼兒的午睡存在很多不好的習慣,比如,吃手、趴睡、張嘴睡等,這些習慣都不利于幼兒正確午睡習慣的養成,需要及時糾正。這就需要幼兒教師在午睡精細化管理中多關注、多細心,及時發現幼兒不正確的睡眠習慣并及時給予正確的指導和糾正。關于幼兒睡眠姿勢的糾正我們可以這樣做:首先,在幼兒午睡時教師做好示范,向學生展示清楚怎樣的睡眠姿勢才是正確的,并說清楚不正確的睡眠姿勢帶來的危害。其次,利用榜樣的作用,讓幼兒之間互相觀察比較,看看周圍同伴的睡眠姿勢是否好看、舒服,同時比較一下自己的睡眠姿勢。最后,采用圖例暗示的方式,在班級的一個角落設置生活區,粘貼上一些正確睡眠姿勢的圖片,幼兒在看到圖片后會自覺根據正確睡眠的圖片規范自己的睡姿。
3.加強午睡巡視工作
幼兒的午睡過程中教師的巡視工作是必須要做的,因為午睡時間是幼兒意外事故多發的階段,因此要高度重視午睡的巡視工作,加強巡視的精細化。在巡視的過程中可以發現并糾正幼兒的不正確睡姿,還可以為蹬被子的幼兒及時蓋上被子。在幼兒熟睡的過程中,要時刻注意幼兒的體溫是否正常,觀察幼兒的鼻子和嘴部有沒有異物遮擋,有遮擋的話要及時清除,杜絕意外事故的發生,保證幼兒的安全睡眠。
4.對午睡房間及時進行消毒和通風透氣
幼兒一日活動精細化管理中,對教室的消毒和通風是教師每天必須做的工作內容。如果幼兒午睡的房間空氣混濁、門窗緊閉,長時間待在這樣的環境下會影響幼兒的心情,導致下午的學習效率不高。因此,幼兒午睡的房間要在午睡前一個小時做好消毒和開窗通風透氣,保證午睡房間的空氣新鮮。除此之外,午睡房間還要做好光線控制。太亮的光線會刺激幼兒的眼睛,使他們不容易入睡,而太暗的光線會使幼兒產生恐懼心理,也不利于睡眠。所以,幼兒教師要細心關注光線的強度,用窗簾適當控制房間的亮度,保證適宜睡眠的光線。
三、結語
幼兒的午睡精細化管理至關重要,作為一名合格的幼兒教師,要不斷豐富自身的幼兒生活化管理專業知識,樹立正確的健康觀念,讓幼兒在幼兒園里養成合理的午睡習慣,傳授給幼兒健康的生活方式。幼兒的午睡不僅可以緩解疲勞,利于身體健康發展,還可以幫助幼兒保持旺盛的精力和好的食欲,以此讓幼兒健康、快樂地在幼兒園度過美好時光。
參考文獻:
[1]張志華.淺談幼兒午睡精細化管理的策略[J].天津教育(中、下旬刊),2020(12):167-168.
[2]金安英.幼兒午睡良好習慣培養之我見[J].甘肅教育,2020(24):58-59.
作者:秦鳳霞 單位:甘肅省平涼市幼兒園