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【關鍵詞】團體心理咨詢 就業壓力 心理健康
【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089(2014)01-0028-02
心理輔導是高校思想政治教育工作者的重要工作內容,是促進學生全面發展的重要基礎和保障,了解學生心理特點,開展豐富而有效的心理健康教育活動是提升輔導員工作效率和成效的新要求。心理學研究證明:人是社會動物,人的健康發展和需要的滿足離不開團體的力量和支持,團體往往可以在我們遇到各種困難時發揮助人功能。心理咨詢的實踐已經充分證明,在幫助那些有著共同成長課題和類似問題及困擾的人時,團體心理咨詢是一種經濟而有效的方法。[1]
一、團體心理咨詢概述
團體咨詢是在團體情境下進行的一種心理咨詢形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好適應的助人過程。[2]團體心理咨詢起源于歐美,至今已有百年歷史,在我國臺灣地區團體心理咨詢起步于20世紀50年代中期,至70年代在香港得到初步發展,大陸地區則是在90年代才引入這種心理輔導形式。但是,大陸有著長期通過團體形式進行思想工作、教育活動的歷史與經驗,通過學習和借鑒國外團體心理咨詢的經驗,日前團體心理咨詢在學生人格成長、人際關系發展、心理障礙矯治中得到了發展并發揮了重要的作用[5]。
二、高校思政教育工作者在工作中引進團體心理輔導的必要性和團體心理咨詢在學校開展的適用性
社會發展新形勢下,輔導員工作任務日益繁重,除了處理學生的日常事務工作外還要擔負起學生思想政治教育、心理健康輔導、就業擇業指導等多項工作。師生配備比的失衡,繁重的工作壓力和任務要求輔導員必須在各種學生工作領域開拓新的、高效的工作方式和方法,而在提升學生心理素質方面,大量的實踐結果表明:團體心理咨詢有著非常多的優勢和長處。
團體心理咨詢之所以在輔導員開展學生思想政治教育及提升學生心理素質方面適用而有效,主要是因為學生有團體生活的傾向。青年學生喜歡三五成群,一起學習和嬉戲,他們可以從同輩群里那里得到支持和幫助,他們較容易向同學和朋友傾吐心事和煩惱,因此,如果在學校開展團體心理咨詢可以為他們提供與同伴交流傾訴和解決困擾的機會。再者,學生有共同的成長課題和類似的困擾。青少年學生都將面臨著人生的一系列選擇,如學業、交友、人際關系、升學或擇業等,他們需要了解自己的思想、感受和行為,需要建立協調和諧的人際關系。通過團體活動,不但能充實學生在校生活的內容,提高學生的學習興趣及解決問題的能力,更能使其自然而然樹立起團體意識增加集體榮譽感。這些良好素質和品行的培養都勢必對德育的發展起到推進作用,會提升輔導員的工作效果。
三、在學校開展團體心理咨詢對于緩解學生就業壓力的長處
心理學研究證明,人類的生活方式離不開團體。在日常生活中,每個人隨時都要與各種人打交道,建立各種形態的人際關系。而人的心理適應是人際關系的適應。許多心理問題往往根源于不良的人際。在學校這個大團體中開展心理咨詢恰巧提供了適當的人際交往情境,使成員通過一系列心理互動的過程,解決生活中的問題。團體咨詢應用范圍廣泛,從理論上講,只要有人群的地方,團體心理咨詢就可以有用武之地。[3]
團體心理咨詢與個別咨詢最大的區別在于求助者對自己問題的認識及解決是在團體中通過成員的交流、交互作用、相互影響來實現的,這就使得團體咨詢具有獨特的優勢??傮w來說團體心理咨詢具有:感染力強,影響廣泛;效率高,省時省力;效果容易鞏固;特別適用于需要改善人際關系等優勢和長處[4],之所以說團體心理咨詢非常適合教育工作者在“學校”中開展是因為以下原因:
1.使學生體驗支持與被支持,從相互幫助中獲益,有助增強集體意識
團體可以讓學生了解并且體驗到自己是被其他學生支持的。由于團體的參與者能夠認識到別人也有跟自己相同的問題,自己支持別人,也得到別人的幫助,從而獲得道義心,同理心,增進感情交流和集體意識。心理學研究表明,人在得到外界的有力幫助和心理支持時心理壓力會減小,焦慮情緒會得到有效緩解。
2.有利于老師發現需要特別予以幫助的學生,為個別咨詢提供一定參考依據
團體心理咨詢主要是針對有共性發展問題學生而開展,對個別心理疾患的診治恐怕達不到很好的治療效果,因此,在團體咨詢中需要指導教師具有敏銳的觀察力,及時發現鑒別需要特別援助的個體,可以提升咨詢效果。
3.有益于發展學生社會性,增進師生交流和情感培養
在團體里可以得到社會的相互關系,交換意見、共擬計劃等現實的經驗,社會化的實際經驗可以促進學習、改進不良行為,同時,由于種種原因,目前師生交往接觸機會并不多,通過團體咨詢提供的環境,學生可以與老師親密接觸,輔導員老師平日做思想政治教育工作更加有的放矢,可以更好的為學生提供服務。
4.輔導員和教師的工作將更加有效
經過團體討論,將使學生對參與學校的各項活動開展更有積極性,同時團體心理咨詢可以舒緩學生緊張、焦慮情緒,改善不良人際關系,樹立正確的人生觀、價值觀體系,掌握合理有效的解決問題的方法和技巧,培養對事物正確的認識,提升個人心理素質的同時,也將有助于學習的進步和德育的發展,使高校中輔導員和教師的工作效果更加完善。
參考文獻:
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[關鍵詞]團體輔導; 農村籍大學生;就業心理
[DOI]10.13939/ki.zgsc.2016.51.239
大學生在就業過程中表現出來的一些心理問題,成為了影響社會穩定的一個不和諧因素,引發了社會各界人士及學者的思考,使就業指導工作日益得到了高校領導層的重視。目前絕大多數高校都開設了《大學生職業規劃與就業指導》課程,但是課時有限,而且只停留在理論講授階段,有極少部分高校采用了團體輔導對大學生的就業心理進行了干預。這種方式對大學生特別是農村籍大學生的同質團體是非常有效的。
1 農村籍大學生就業心理的現狀
在近些年來,隨著就業形勢的凸顯,大學生不再是“天之驕子”,承擔著來自各方面的心理壓力。在我國農村大學生占有相當大的比例,自然農村籍大學生的就業也就顯得不那么樂觀。從縣城高中到城市中的大學,農村籍的大學生需要承受著因為環境改變而帶來的心理上的沖擊,表現出諸多的不適應,父母的期望、自我實現的愿望,巨大的學習和就業壓力、心理上的負擔比城市大學生更大[1],這些外在的因素都容易使他們產生一些心理問題。
盡管國家頒布了有利于農村籍大學生就業的政策,也采取了相應的保障措施,暫時緩解了就業的部分壓力,依然不能從根本上解決長久以來留存的就業難題。這導致農村籍大學生從入學之初就開始擔心未來的就業問題,從而在準備就業的過程中出現了各式各樣的心理問題,例如常見的自卑心理、焦慮心理、嫉妒心理、功利心理,這些心理如影隨形,影響了大學生的順利就業。在高校中既懂得就業指導又研究大學生心理健康的教師非常少,對農村籍大學生的就業心理輔導非常容易忽略。
2 團體輔導的內涵及積極作用
團體輔導是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識、探討、接納自我,調整改善與他人關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好適應能力的助人過程[2]。所以團體輔導以它所特有的優勢在就業心理壓力的調試過程中占有重要的作用,是探索緩解就業心理壓力,提升就業技能的一個有效手段和重要方法,在農村籍大學生就業心理輔導中非常適用。
3 團體輔導在農村籍大學生就業心理中的應用設計
3.1 總體方案設計
對農村籍大學生的就業心理開展團體輔導,在團體領導者的帶領下,通過游戲設置、成員交流、經驗分享、案例分享、相互支持等方式,思想進行充分的碰撞,獲得內心的感悟和心靈上的成長,增強應對就業心理壓力的技能。本次團體輔導共分為8次,每次90分鐘,每2周開展一次。本設計為結構式、封閉式、發展性、訓練性團體輔導,主要目的包括幫助學生發現自己的優勢并學會運用、培養學生應對就業選擇的自信和能力、培養學生積極的情緒體驗。
3.2 場地選擇
團體輔導的場地要選擇寬敞明亮的地方,周圍環境、空氣都比較好,給人舒服的感覺,準備的椅子或者坐墊要柔軟、舒適,提供一個安全可以信賴的自由空間。一旦確定下來,就不要發生變化,防止成員由于場地改變而帶來的不安全或不適應感[3]。
3.3 組建團體
以畢業生成員自愿報名為原則,通過海報、微信公眾平臺等形式進行宣傳招募,對參加的人員嚴格進行篩選,吸引有意愿的、有就業心理訴求的學生來參加輔導。這樣有利于團隊運作和后期的參與。同時簽字《團體輔導協定》,明確權利和義務。
3.4 團體輔導實施方案
第一臥緣聚你我 單元目標:建立團隊,制定團體契約。單元目標:認識自己、了解他人。活動內容:滾雪球,解手鏈。第二單元傾訴我的就業壓力 單元目標:就業不良情緒宣泄和表達?;顒觾热荩籂渴衷V衷腸,我的壓力源。第三單元我喜歡什么 單元目標:了解自己的興趣 活動內容:量表測試,海島旅行,撲克游戲。第四單元我能做什么 單元目標:了解自己的能力?;顒觾热荩毫勘頊y試,我的自畫像,優點大轟炸。第五單元我想要的是什么 單元目標:分析自己的價值觀?;顒觾热荩毫勘頊y試,價值觀拍賣。第六單元困難面前,勇往直前 單元目標:積極應對策略。活動內容:同舟共濟,你是《西游記》中的誰。第七單元我的工作我做主 單元目標:全面分析所擁有的資本,了解用人單位喜歡的品質,確定最終目標。活動內容:名片設計,角色扮演,頭腦風暴。第八單元明天會更好 單元目標:總結收獲,分享感受,處理離別情緒。活動內容:播放音樂,寫給未來的信,螺旋握握手。
4 團體輔導在農村籍大學生就業心理調試中的思考
4.1 關于團體輔導的領導者
團體輔導的領導者不僅要有心理咨詢的基本能力和豐富經歷,包括個體咨詢和團體輔導的經驗,還要有個體職業生涯規劃相關的理論知識和實踐知識。在針對貧困大學生進行團體輔導的過程中,團體輔導者要了解貧困大學生的整體心理特點,要有良好的親和力,有利于建立團體關系,工作階段能夠掌控全局,把握團體輔導的進程,可以獨立處理突發的狀況,結束階段善于總結,輔導結束后對輔導的總體效果和個體進行全面的評估和跟蹤回訪,針對部分個體進行一對一的個性化咨詢。
4.2 關于團體輔導的方案設計
雖然都是農村籍大學生,但是每個人的心理需求也是不一樣的,尤其是在大學期間每個人的就業能力是通過多種渠道培養的,所以,在團體輔導的方案設計上,要根據現實環境和總體需求而設計。團體輔導的方案設計要循序漸進,逐層推入,達到團體輔導設定的目標。
團體輔導要營造一個寬松、自由、安全、民主、愉悅的氛圍,緩解成員的緊張情緒。在這樣的氛圍中,成員才能消除心理障礙,全身心地投入到活動中。在自我探索和行為訓練的過程中,良好的關系能夠使成員和成員之間感受到彼此的支持、理解和認同。從觀察、體驗、分享、交流到整合,進而進行深層次的反思,逐漸懂得怎樣和周圍的人交往和相處[4],進而能夠理解他人,更容易與他人溝通,達到心力流動的效果。
4.3 關于團體輔導的實效
通過專家、學者的研究表明,團體輔導可以有效改善農村籍大學生的就業心理,有效地緩解他們的就業壓力。團體輔導設計的各種活動,可以讓農村籍大學生對自己職業生涯規劃的各方面內容有一個簡單的了解,在團體活動中通過其他成員的及時反饋來更加全方位地了解自己,從而促進他們進行更為有效的個人職業生涯規劃。
5 結 論
農村籍大學生在生活習慣和生活方式上與城市大學生有一些差距,使得他們內心很自卑,不敢主動同其他同學溝通,多采取被動等待的方式[5]。團體輔導對農村籍大學生的就業心理起到重要的調節作用,建議高校有關部門可以對團體輔導進行人力、物力、財力方面的投入,使就業指導工作更上一層樓。團體成員將學到的技巧應用到就業的過程中,學會調試就業心理,增強自信心,以積極的心態面對就業,促使農村籍大學生形成良好的就業心理品質。
參考文獻:
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關鍵詞:團體心理輔導 職業生涯教育 高專女生
中圖分類號:G44 文獻標識碼:A 文章編號:1672-8882(2011)01-015-02
一、引言
當代大學生面臨嚴峻的就業競爭,大學生職業規劃的重要性在就業市場供需諸多不平衡的情況下顯得越來越突出,我國近幾年也一直不斷修訂相應政策,加大對學生職業教育的投入。然而,大學生對生涯問題認識不足、缺乏對生涯的探討,這一現象仍非常普遍。調查表明,有近一半的大學生沒有進行過職業生涯設計,對自己所選擇的職業缺乏了解。因此,對青少年進行正確的職業發展教育是十分迫切而必要的。
近年來職業發展與就業指導工作日益引起高校的重視,多數高校主要采用傳統的課堂授課模式進行。這種教學方式有其適用性,但也有一定的局限性:如較難培養學生規劃管理自己職業生涯的意識與能力,遏制了學生的學習興趣。大學生職業生涯規劃是一個系統而動態的連續過程,僅有經驗的介紹總結和缺乏針對性的策略無法體現大學生的主體性,團體輔導作為一種強調體驗與認知并重的輔導方式,可以幫助大學生在全面認識自我的基礎上,制定切實可行的職業生涯規劃書,把大學學業與未來的職業目標緊密地聯系在一起,從而達成有效的職業指導。鑒于此,有研究者嘗試將團體心理輔導加入職業生涯教育的應用中。
二、團體心理輔導的含義及特點
團體心理輔導是相對于個體心理輔導而言,是一種在團體的情境下協助個體開發心理潛能的一種輔導方式。在團體心理輔導中,輔導者根據團體成員問題的相似性,通過團體的人際互動,引導成員共同討論大家關心的問題,彼此啟發反饋,相互支持和鼓勵,增進成員對自己的了解和接納,促使成員學習新的良好行為方式。高校團體心理輔導具有以下特點:
1、團體輔導感染力與互動性強。個別咨詢的過程是咨詢員與來訪者之間單向或雙向溝通的過程,而團體輔導是多向溝通過程。對每一個成員來說都存在多個影響源。群體的互動作用促進了信息的傳遞和自主性的激發,也就是團體動力的形成。此外,在團體情境下,可以同時學習模仿多個團體成員的適應行為,從多個角度洞察自己。團體過程中成員之間相互支持、集思廣益共同探詢解決問題的方法,減少了對指導者的依賴。
2、團體輔導效率高。個別咨詢是咨詢員與來訪者之間一對一進行幫助指導,每次咨詢面談需要花50分鐘到一小時的時間,而團體心理輔導是一個指導者對多個團體成員即一個指導者可以同時指導多個來訪者。相對于個體一次只解決一個人的問題,團體在解決問題方面,時間和精力是很有效率的。
3、團體心理輔導效果容易鞏固。個別咨詢的方式,不存在成員之間的互動和激發“體驗”,缺乏真實生活的情境。團體心理輔導的基本原理是它提供了一種生活經驗,參加者能將之應用于日常與他人的互動中,也就是說,團體心理輔導創造了一個類似真實的社會生活情境,拉近了咨詢與生活的距離,使得咨詢較易出現成果而成果也較易遷移到日常生活中。
三、團體心理輔導在職業生涯規劃教育中的優勢
1、團體心理輔導強調“體驗”與“認知”并用,更有利于學生對職業生涯規劃理論的靈活運用。如果只采用課程的形式不利于體驗的深度與強度,知識的連續與貫穿。在團體生涯輔導中,引導成員不只停留在對自我探索、職業探索、職業定位技術和理念的掌握上,而是將各種認知內化為自身的體驗進一步外投為行為的力量。
2、在團體心理輔導中,可以得到同質性成員的信息分享與支持。有研究表明,大學生在職業探索期得到同質性成員的信息分享與支持,能夠促進他們對職業生涯的探索,掌握職業生涯決策技能,有效提升生涯責任意識。
3、團體心理輔導可以幫助成員自我探索,全面認識自我。絕大多數成員比輔導前對自己的性格、能力、職業興趣、職業價值觀、生活型態有了更清楚的認識,這為后面的職業生涯規劃打下了良好的基礎。
4、團體心理輔導可以幫助成員實現職業理想。團體心理輔導促進成員在探索職業興趣的基礎上,確定職業理想;幫助成員找出理想與現實的差距,制定職業目標;通過團體輔導形成監督機制,實現職業理想。
四、職業生涯團體心理輔導的應用
以廣西幼兒師范高等??茖W校09、10級的40名學生為輔導對象開展職業生涯團體輔導。首先針對本校學生進行分析:高職高專學生往往存在較消極的自我認知,較低的生涯規劃意識,在職業選擇上具有很大盲目性。同時,我校是一所以女生為主要群體的高專,研究表明女生職業生涯規劃總體上較男生晚熟。這可能是因為女生在生涯發展上往往面對更多阻礙(如傳統觀念中女性要以家庭為重),造成其對生涯發展狀況抱持較害怕遲疑的想法;而男孩子要肩負更多的家庭責任和事業心。因此,在本次團體生涯輔導方案中要特別關注提高本校學生的自信心,幫助女生找到生涯發展平衡的支點,方案設計詳見表1。
1、名稱:我的未來不是夢
2、團體目標:經過團體輔導,希望使得學生能夠更加了解自我、增強自信、了解職業、了解社會,幫助學生制定職業目標實現的策略,并及時反饋信息修正職業目標。
3、基本構架:結合本校學生自信不足,女生職業意識不強的特點,在喚醒成員生涯意識和生涯能動性的基礎上,根據職業生涯規劃“三部曲”即“知己、知彼、抉擇”來確定團體輔導方案設計的基本構架。
表1 廣西幼專職業生涯團體心理輔導方案《我的未來不是夢》
4、其他輔導技術的結合運用
(1)團體心理輔導介入個體咨詢:我們在團輔交流互動的過程中會發現個別成員具有其個性化的問題,因此,需要在團體輔導過程中介入個體咨詢,對他們進行一對一面談以鞏固團體輔導的效果。
(2)音樂、繪畫等技術的滲入:一方面,積極運用心理繪畫技術,通過紙筆繪畫自畫像、家庭職業樹、生涯彩虹圖,把抽象的問題用更形象的方式表現出來,使學生的到了更深刻的體驗。另一方面音樂心理技術的運用,在生涯幻游這一活動中,運用冥想音樂讓成員進入冥想狀態,進而激發成員潛意識,體驗未來職業中的自我。在最后一個單元,全體成員同唱《我的未來不是夢》這首主題曲,讓全體成員的情感體驗達到。
為檢驗團體生涯輔導的效果,讓學生填寫反饋問卷。調查顯示經過團體生涯輔導,學生在輔導后對自我的了解程度明顯提升,自信心增強,生涯目標更為明確。
團體心理輔導以其特有的干預方式幫助大學生在全面認識自我和探索職業興趣的基礎上,確定職業理想,尋找理想與現實之間的差距,并在團體的監督機制下,使其得以貫徹實施,最終引導他們邁向理想的職業殿堂。因此,團體職業生涯輔導必將成為大學生職業生涯規劃的重要教育模式之一。
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Abstract: Employability is an important factor affecting the employment Students currently part of the employability of students is not strong, mainly for the knowledge structure is irrational, less able to practice, applicants not strong, because there are social factors, educational factors and personal factors. To enhance the employability of students, should be based on demand, based on career planning, social practice as a platform for the secondary pre-employment training, employment counseling as a guarantee.
關鍵詞:就業 就業能力 大學生
Key words: employment;employability; college students
作者簡介:陳惠娟,女,(1972.12),廣西靈山人,欽州學院,助理研究員,在讀廣西師范大學思想政治教育專業碩士。
基金項目:本文系欽州學院校級科研課題(項目編號2007XJ50)研究成果之一
當前,大學生就業形勢依然嚴峻。人社部部長尹蔚民表示,中央經濟工作會議確定今年中國新增就業任務為900萬人。今年僅應屆生就有630萬人,去年未就業的大學生約80萬人,每年還有數百萬的中專畢業生和高中畢業的就業者,以及農村轉移勞動力,據此預計今年勞動力供求缺口在千萬以上。
在這種形勢下,要促進大學生就業,關鍵是提高大學生就業能力。就業能力,簡言之是一種與職業相關的綜合能力,是獲得和保持工作的能力。大學生就業能力是大學生在校期間通過學習和實踐獲得的能夠實現就業理想、滿足社會需求、在社會生活中實現自身價值的綜合能力,是知識、方法和技能等的綜合。 大學生要成功就業,就必須有足夠的實力和能力從眾多的競爭對手中脫穎而出,以找到適合自己發揮才能和實現自身價值的工作崗位。就業能力是影響大學生就業的重要因素。
一、當前部分大學生就業能力不強的主要表現及其原因
(一)知識結構不合理。當前,部分大學生掌握的知識不能適應就業市場需求,大學生就業市場存在“供”“需”脫節的現象,部分大學生難以找到合適的工作崗位,同時部分企業難以招到合適的大學生。這折射出高校的人才培養與社會需求的脫節。主要原因在于不少高校的專業和課程設置嚴重滯后,專業課程設置面過窄,十幾年來基本不變,有的已陳舊,脫離現實;有的缺乏前沿性、發展性,不能涵蓋當今行業發展的實際內容。還有一個不容回避的事實,高校有的教師知識的更新能力跟不上專業發展要求,素質不能滿足學生素質教育的要求。
(二)實踐能力較差。實踐能力主要是指大學生操作能力和動手能力,也包括分析問題和解決問題的能力。當前,用人單位希望招聘來的大學生能馬上勝任工作,但現實并非如此。部分大學生在校期間除了參加學校要求的實習,沒有參加其它任何形式的社會實踐。用人單位反映,約一半以上應屆大學畢業生實踐能力較差。有些大學生在校期間專業知識成績出色,但他們的成績與工作能力、解決問題能力是不相稱的。這其中原因有社會的因素也有教育的因素。如社會公共培訓機構不足、校企合作的缺乏等。高校一些實踐性應用性很強的專業,雖然有計劃安排實習,但實際實施實習、技能操作課流于形式,存在重理論教學,輕技能實習的現象。另外,很多企業缺乏社會責任感,不愿意為大學生提供實踐機會等,這些都是造成大學生實踐能力較差的原因。
(三)應聘能力不強。應聘能力指大學生篩選就業信息、面試應聘的技巧和技能。大學生應聘能力不強的具體表現,首先是“就業迷?!?面對各種渠道的招聘信息,不少大學生不知所措,不懂得如何選擇適合自己的工作崗位;其次是應聘時不注意禮儀和缺少應變能力、面試怯場和應聘簡歷制作粗糙等,大學生因為應聘能力不強而錯失良機的比比皆是。原因有就業指導方面的也有大學生個人因素。有的高校就業指導還是大班形式,對大學生的應聘技巧缺乏指導和訓練。另外,有的大學生缺乏生涯規劃,就業定位模糊,不知道自己適合干什么和能干什么,沒有圍繞明確的目標做好就業的充分準備。還有大學生的就業心態,對就業的恐懼、不良的擇業心理、不正確的價值觀、過高評價自我、盲目的從眾心理、對學校和家長的依賴心理等等,這些都會影響大學生的應聘能力。
二、提高大學生就業能力的對策
(一)以社會需求為導向。要提高大學生就業能力,高校人才培養必須以社會需求為導向。大學生作為貼著學校“商標”的“產品,”“就業能力”是產品的質量。只有大學生的質量“就業能力”是就業市場所需要的,達到市場要求,高校生產出的產品“大學生”才不會過剩。知識結構是就業能力的核心,為此高校要及時調整專業結構,專業課程設置要與時具進,地方院校自覺為地方建設與經濟發展服務,確保人才培養方向與社會需求一致。如欽州學院堅持立足北部灣、服務廣西、面向全國、輻射東盟的辦學方向, 開設海洋科學、輪機工程、現代陶藝與裝飾雕塑設計等多種特色專業,為北部灣經濟區的開放開發培養了大量創新型應用人才。
(二)以職業生涯規劃為基礎。職業生涯規劃,是指個人在對自己決定一個人職業生涯的主觀因素和客觀環境進行測定、分析總結的基礎上,根據自己的職業傾向,結合時代特點,確定自己的職業生涯發展目標,并為實現這一目標做出行之有效的安排。
大學生職業生涯規劃,可以幫助大學生目標明確、揚長避短地發展自己。高校應加大力度對大學生職業生涯規劃的指導和落實規劃的檢查。指導大學生規劃出最佳的職業生涯目標和職業發展路線,引導大學生盡可能利用多種學校、社會環境中的有利因素,有目的、有計劃地依據生涯目標規劃積極準備相關事宜,依據生涯規劃指導自己的學習和實踐。在這方面,英國的高校為我們提供了很好的經驗。21世紀初,英國高等教育質量局開始在各高校倡導大學生制訂個人發展規劃,并要求建立大學生就業能力培養檔案,明確要求畢業生都必須具有個人發展規劃和成長記錄檔案,以作為用人單位招聘大學生的參考。這一舉措對于大學生就業能力的發展起了巨大的促進作用,是值得借鑒的。
(三)以社會實踐為平臺。要提高大學生就業能力,必須提高大學生實踐能力。大學生的社會實踐經歷和經驗是用人單位越來越注重的,同時社會實踐也是大學生提高自身綜合素質的重要途徑。學校和社會是有差距的,大學階段專業知識成績的出色與其社會適應能力、工作能力并不直接相關。因此,在校期間受過較多實踐鍛煉的大學生更受企業青睞。西方發達國家,著名跨國公司,對人才標準的界定早已走出了“唯學歷”、“唯學位”的誤區,主要強調實踐能力。我國勞動力市場也呈現出了類似的趨勢。高校要加大校企合作的步伐,為大學生的社會實踐提供更多的基地;同時高校要鼓勵大學生充分利用課外時間和假日,參加大學校園形式多樣的課外活動、豐富多彩的社團活動、各級各類的社會實踐工作等,這些都是提高大學生實踐能力、積累工作經驗、提高心理承受能力和應變能力的實踐平臺。此外,我們應向國外高校借鑒。如英國大學的三明治年項目(也稱三明治課程)。學生在校學習期間,通常是在第三年到企業帶薪工作一年并將工作結果記入學分,如學生工作報告占40%,學生日志10%,輔導員報告20%和雇主報告30%。該項目的益處是使大學生工作期間課本知識與實踐知識相聯系,懂得如何在團隊有效工作,知識、技能、能力和態度有了很大的改變。簡言之,借助社會實踐平臺,提高大學生實踐能力,可使大學生走入社會后能盡快勝任工作,取得職業成功。
(四)以職前培訓為輔助。大學生從“學校人”成為“職業人”,應聘是重要的途徑,而應聘是用人單位對大學生進行考核,自然是按照用人單位的標準去要求,而學校和社會是有差距的,無形中大學生就與企業形成了“就業鴻溝”。因此,開設形式靈活的職前培訓,是提高大學生應聘能力的捷徑。大學生職前培訓內容一般有社交禮儀、職場溝通、公文寫作、主動性、責任心、團隊協作、客戶意識、質量意識、人脈開發、銷售基礎等。培訓形式可以是就業指導課、講座、“實戰”等。如禮儀、團隊協作等知識可在就業指導課中進行;“實戰”可以是以班為單位舉行模擬應聘,由就業指導教師現場指導;還可在大學生中開展跨專業、多形式、高水平的技能培訓,如面向全校開設公文寫作培訓系列講座,以滿足不同學生的需求。
(五)以就業心理輔導為保證。由于受多種因素的影響和干擾,大學生中存在一些就業心理問題。常見的就業心理問題有擇業期望值過高、就業憂慮和恐懼、消極自卑、就業盲從、盲目追求享受、過分依賴等心理。因此,要提高大學生就業能力,必須加強大學生的就業心理輔導。在近二三十年里,不少國家和地區已將就業心理輔導列為大學教育計劃的組成部分。例如我國港臺地區,注重自我了解,以提高決策能力;強調自我觀念的發展,以求得最佳的人生定位;重視個人價值觀的建立,以構建良好的生活方式。
大學生就業心理輔導的內容主要有強化擇業的自主意識,坦然承受畢業的心理壓力;樹立職業的長遠意識,調整擇業的價值取向;幫助大學生正確地了解自己;強化擇業中的價值觀等。輔導的方式可以為以講授為主的有關課程、就業心理輔導活動課、在班級和團體活動中開展就業心理輔導、個別輔導、組織大學生參加各種就業訓練活動等。如模擬招聘活動、創業設計大賽、參加就業實踐活動,使大學生對就業的過程有一個感性認識,以利于更好地做好就業準備,提高就業能力。
參考文獻:
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關鍵字:職業院校;學生就業;心理輔導體系;重要性;特點;構建
作者簡介:丁西省(1967-),男,河南封丘人,新鄉學院副教授,碩士,研究方向為教育學原理、大學生心理健康。
基金項目:本文系河南省2011-2012年軟科學研究計劃項目“當前形勢下高校畢業生就業壓力與社會適應對策研究”(編號:112400450222)成果之一。
中圖分類號:G715
文獻標識碼:A
文章編號:1001-7518(2012)14-0058-02
在我國教育的不斷變革中,越來越多的職業院校學生面臨著嚴峻的就業問題,大學生就業心理健康問題,已成為困擾我國高校學生就業工作的主要問題,面對當今這個大跨度、多變化的社會新階段,我國高校特別是職業院校必須從當代大學生的身心特征和潛在問題出發,力求多方面拓展教育途徑,創新思想并采取切實的措施,以促進高校就業制度的改革和深化[1]。
一、 構建職業院校學生就業心理輔導體系的重要性
從我國很多高校特別是很多職業院校來看,大學生在就業過程中所產生的心理活動狀態嚴重影響著其是否能夠正確擇業和順利就業的問題,也是影響大學生未來命運的重要因素之一。由于職業院校本身不同于一般高校的特殊性,導致職業院校的學生對待就業的心態,沒有一定的傾向性和穩定性,并且隨著環境的變化而產生劇烈波動,如果學生一直無法擺脫這種多變慌亂的心理特征,則會對其擇業有著很大的負面影響。因此,構建一個完善的、科學的就業心理輔導體系成為當今各所職業院校最為重要的任務,只有對職業院校的學生進行全面、認真的分析其求職擇業的心理,才能加以積極引導和幫助。
隨著大學生就業難現象愈發嚴重,目前很多職業院校的大學生求職擇業的心態十分復雜多變,由于剛畢業的大學生涉世尚淺,對社會認知不夠,往往對自己的評價過高,理想與現實相脫離,在畢業后的擇業過程中常常產生矛盾心理。往往會出現悲觀、焦慮等消極情緒,再加上面對越來越激烈的就業壓力和競爭,使得他們很難調整就業心態,在這種情況下,就要求學校和有關部門在大學生就業心理出現的一些狀況進行分析,努力建造出一套完備的學生就業心理輔導體系,同時全面開展對其心理健康教育的管理方法和創新模式。利用實踐活動和教育改革最大限度的促進大學生健全自身人格、認真對待就業和提高就業心理素質,使大學生敢于正確面對當今社會就業的環境和壓力,調整好自身就業心態[2]。因此,只有通過構建職業院校學生就業心理健康教育體系,才能不斷提高大學生的心理健康水平,才能增強和完善自身的就業心理素質,才能促使學生的精神健康和身心素質得到全面發展,從而為畢業后的就業創造良好的心理環境。
二、目前我國職業院校學生就業的心理特點
職業院校的學生與其他高等學校的學生在就業心理方面既有相同之處,又具有顯著的區別,主要有在以下幾個方面的表現:
首先,我國很多職業院校中的大學生在自我認知上還存在缺陷,不夠明確,多過分強調自我,以自我為中心。這對學生的擇業有著很大的心理影響,相當一部分大學生甚至不能正確看待理想與現實之間的關系,在面對就業時往往不切合實際,在很大程度上缺乏應有的社會責任感,導致很多畢業生失去了本應有的機會,最終造成心理困惑。此外,由于一些學生的地域觀和鄉土觀的守舊心理,使得很多學生放棄自身喜歡的專業工作,在一定程度上失去了很多就業機會[3]。
其次,由于職業院校不同于其他高校,具有一定的教育特殊性,導致其學生的觀念與自我期望之間存在一些差距,造成學生悲觀心理。對自身的而評價較低,并缺乏足夠的自信心和積極性,隨之使得其遇到挫折很難解決問題,這樣的逃避心理使得職業院校的學生在擇業中會出現情緒低沉、不思進取的心理狀態,這就造成了與就業的競爭機制不相符合。同時,對于即將畢業的職業院校學生來說,在面對各種紛雜的就業機會時會產生失落感,表現出焦慮和不安,甚至出現就業恐懼的逆反心理,這種不正確的就業心理對職業院校的學生來講大大增加了就業困難和就業途徑。
再次,觀望心理和攀比心理日趨嚴重,面對當今就業的激烈競爭,很多職業院校的學生缺乏對今后的方向和規劃,總抱有一種觀望心理,從而導致沒有準備好隨時上崗的狀態,從而與就業機會擦肩而過。同時,一些職業院校學生不夠實際,使得他們在求職的過程中期望值過高,不能從現實中出發,從而錯失良機,再加上盲目的攀比心理,心浮氣躁而極易跳槽,放棄自己找到的工作造成對公司的違約事件發生。這是長期形成的錯誤心理導致的結果,在矛盾面前不知所措不敢果斷抉擇,這樣導致職業院校的學生很難找到或者盲目放棄穩定的工作,造成就業困難的現象。
三、如何對職業院校的學生就業心理輔導體系進行構建
面對當今愈演愈烈的職業院校學生就業心理問題,如何構建一個合理有效的就業心理輔導體系成為目前各所高校面對的重要課題。建立科學規范的大學生就業心理輔導體系,對于提高職業院校的教育和就業水平都具有十分重要的意義,主要從對學校的教育操作系統和管理系統兩大方面做起,具體措施如下:
(一)操作系統即職業院校心理輔導體系教學模式的構建
1.在我國很多職業院校對待學生就業心理輔導的過程中,依舊沿用傳統的教學模式而忽視了對大學生感性實踐的加入,從而達不到對其就業心理輔導的最終目的。因此,職業院校應該在教育領域方面開展就業心理健康輔導,根據職業院校學生的就業形勢和擇業特征有針對的傳授其關于就業心理健康方面的知識,使其可以認清自己,努力建立自身的心理健康意識??梢栽O立以實踐活動為主的就業心理健康教育課程,由專業的心理輔導教師對學生講解關于就業的心理知識和自我調節方法。在實踐活動中培養和提高職業院校中學生的心理素質,同時可以開展一些與就業相關的社會心理評估和適應性測量,以幫助學生明確分析自身不足和優勢,以滿足現代不斷變化的就業需求。除此以外,還要結合社會實際,針對職業學院學生的就業心理問題,加強其技能訓練和社會服務,及時使其認識到當今的職業需求,從而正確進行合理的職業選擇和定位。
2.在活動領域方面,由于職業院校學生心理問題的多樣性和心理問題的豐富性,從而決定了對其心理輔導體系的構建不能僅僅依靠單純的教學知識傳達,而應該采取各種多元化的方式作為構建心理輔導體系的重要輔助手段。在新的模式思維下根據實際要求充分發揮大學生的主體作用,可以進行對職業院校學生健康擇業的心理咨詢活動和教育,使其能夠客觀準確的改變傳統擇業觀念,在參加這些活動的同時獲得自身價值體驗和增長。要注意根據不同心理類型的學生進行有針對的個性心理輔導,可以通過講座、模擬練習和演講等方式對其有意識的接受教育和提高心理素質,在傳統模式上加入新的教學模式可以大大提高職業院校學生就業心理輔導體系的建設,使其做好擇業的心理準備,提高就業率。此外,在救助方面和學術方面也應對學生進行科學的指導,對其就業心理的輔導體系要系統化、科學化的研究,不斷提高就業心理咨詢的專業水平,幫助大學生增進自己的心理能力和職業選擇。
(二)職業院校就業輔導體系管理系統的構建
1.對職業院校的學生就業心理輔導體系的構建一個有機的全過程,離不開學校教育管理系統的整合和改革,需要一套完整的管理保障體系的支持才能進一步提高對學生就業心理輔導的實效性。要努力加強學校內部組織的管理工作,以構建專業化、多元化的工作服務體系為目標,即從職業院校的領導至管理部門甚至心理輔導教師和輔導員,按照移動的形式組織成統一的體系結構,根據不同渠道和層面來展開對學生的就業心理輔導。通過建立學校組織整合體系,可以逐漸實現工作整體化優勢,實時轉變教育理念,及時把握就業信息,從而健全職業院校學生的就業服務體系,提高學生的就業心理狀態。
2.要全面加強職業院校學生活動的管理工作,促進其自主性和創新性,學校要全面建立與就業心理有關的實踐活動,比如建立心理健康機構或俱樂部,以多種形式進行大學生的自我教育,強化其就業心理和自體自育。同時,可以通過多媒體形式的宣傳和引導,強化其主動參與社會活動的觀念意識,從而使其在自我認知和自我教育中不斷完善自身心理狀況,以更好的面對畢業后的就業壓力。因此,就業心理教師要多引導和激發職業院校學生參加心理社團活動和專題講座,使學生在自我調控、自我認知和自我生存上得到全面的了解,找到消除學生負面就業情緒的心理困惑,使職業院校學生增強自我心理調節的能力。
3.在對職業院校進行組織管理和活動管理的同時,對于實踐管理方向也應該重視起來,以最大限度的促進教育效果的延伸。一方面,對于職業院校自身來說,充分發揮學校中各種社團的作用,提前為學生提供各種與社會接觸的機會,并在大學生選擇就業過程中的自我表現給予科學有效的指導;另一方面,對實踐管理和考核上要嚴格要求,組織相關教師對學生的專業實習進行相關指導幫助,并開展模擬演練,以培養大學生的社會適應能力和心理協調能力,同時做好社會角色變化的準備心理,使職業院校學生敢于競爭,成為具備良好就業心理素質的優秀人才。
四、結語
總而言之,隨著我國教育體系和市場經濟的不斷發展,構建科學有效的職業院校就業心理輔導體系已經成為當今我國高校面臨的首要問題和重要挑戰。面對目前嚴峻的就業形勢以及高校畢業生就業競爭力不強的問題,很多高等院校從基本上都存在著認識上的錯誤判斷和行動上的滯后問題,特別是對職業院校來說,應該在分析其畢業大學生就業心理問題的基礎上,對系統的職業心理指導課程體系進行再構建,采取模式和教育體制上的創新。同時,再發揮職業院校中專業教師和學生工作者在就業心理指導中的作用,從而在根本上改善職業院校中學生就業心理的問題,進而有效提高高職院校大學生的就業能力。
參考文獻:
[1]陳欽華,鐘云華.大學生就業指導中存在的問題及對策[J].大學生與就業,2006(05).